预防近视眼的措施
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体检过程中必然有视力检测项目,在视力全面检测中,近视眼是视力检测过程中常见的问题之一。近视医学也称为短视,是眼睛不用调节,平行光的焦点落在视网膜前的屈光状态,临床上主要症状视力模糊,远视力下降。其他症状是眼球变化,眼球前后轴伸长,其伸长几乎限于后极,眼球突出。
矫正近视的方法
1、最简单的方法是戴框架眼镜,用框架眼镜矫正视力。
2、戴隐形眼镜,直接接触到眼睛表面,也可以改善近视程度,矫正近视。
3、通过手术的方法也可以矫正近视,手术的方法只要条件合适,就可以直接提高近视导致视力下降的症状。
预防近视眼的措施
1、保持良好的坐姿,写字读书要保持良好的坐姿。
2、经常眨眼,使用电子产品一段时间后,可以用眼睛眨眼泪润滑眼球,经常干燥不舒服。
3、远眺,通过眼部运动缓解眼疲劳,先远眺5米以外的目标物半分钟,使眼部肌肉松弛,晶状体平整。
4、多看保护眼睛的颜色,使用保护眼睛的颜色,绿色有利于儿童眼睛的健康,是因为自然界各种物体的颜色,光的吸收和反射水平不同。
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