鼻子里干疼怎么办？
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鼻子干燥疼痛的常见原因是过敏性鼻炎、干燥性鼻炎等过敏性鼻炎，患鼻窦炎时鼻子出现痂皮炎症状。经常和棉棒刺激鼻腔，鼻腔粘膜分泌功能下降，鼻子干痛。这种刺激引起的干痛需要找到病因，对症治疗，去除鼻腔炎症，缓解疼痛。鼻子干痛也可能与天气干燥有关。日常可以进行适当的体育锻炼，提高自己的免疫力，提高身体的耐受性。
鼻子疼痛的治疗
1、可到医院清洗鼻腔，有效改善鼻腔粘膜干燥。还可以喷洒生理海盐水，起到保湿的作用。
2、鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻炎患者建议到医院咨询治疗，按医生指示治疗。
3、根据医生的指示，睡觉前在鼻腔内涂上促进粘膜恢复的药膏，可以有效地促进鼻腔粘膜的修复。
防止鼻子疼痛
1、注意休息心情愉快，清淡饮食多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，补充必要的营养物质。
2、注意鼻腔卫生，不要抠鼻子或拔鼻毛，也不要用力抠鼻子，以免损伤鼻腔粘膜。
3、换季时要注意室内保湿，出门也要记得戴口罩，以免灰尘、柳絮等刺激鼻腔粘膜。
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