生活规律 预防前列腺炎
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前列腺炎是指前列腺感染引起的急性、慢性炎症,引起全身或局部症状。前列腺炎分为非特性细菌性前列腺炎、特性细菌性前列腺炎、特性前列腺炎、非特性肉芽肿性前列腺炎、其他病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。
由于精囊和前列腺在解剖上是邻居,精囊排泄管和输精管的末端汇合成射精管,射精管通过前列腺进入尿道,因此前列腺炎经常合并有精囊炎。按病程可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由细菌感染引起的急性前列腺炎症。
生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体内在抵抗力和免疫功能,对预防前列腺炎的发生有重要意义。
腹部、大腿、臀部和会阴肌肉的运动也可以使前列腺按摩和功能调整,促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。另外,平时要保持大便通畅,多喝水,多排尿,经常用尿洗尿道,帮助排出前列腺分泌物,也有助于预防反复感染的发生。
研究发现,人体身体免疫功能下降多为肿瘤、手术、过度劳累、酗酒、服用免疫抑制剂、患其他疾病、频繁手淫和性生活等因素,可形成前列腺内寄居菌群大量生长和扩散的条件,引起急性前列腺炎或慢性前列腺炎的症状。
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