男性避免7种不良习惯预防不育
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男性不育的原因是什么?在日常生活中,不良的生活习惯是不育症的主要因素,必须重视。那么,具体的坏习惯会导致不育吗?接下来,让我们和小编一起看看。
7种不良习惯容易导致不育
精神状态差:长期精神抑制悲观、悲伤,导致不育。这会影响脑皮质的功能,全身神经、内分泌功能、睾丸生精功能和功能不稳定。
营养不良:人类精子的产生与饮食中的营养水平有关,必须摄取足够的钙、磷、维生素a、c、e等物质。营养不良或偏食会影响精子的产生和质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。
长期穿紧身裤:这样做有三点危害:①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻,同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸淤血。
。嗜烟和酗酒:酒精通过毒害睾丸等生殖器官,引起血清睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁具有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。很多男性都是顽固的烟民和酒鬼,但意外的是终身不育。
频繁的热水浴:阴囊的温度大约比正常体温低1℃,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。
房间工作不当或频率:一次射精后,需要5~7天恢复有生育力的精子数量。因此,由于房间频繁,每次射出的精子数量少,可能会引起不育。
长途自行车:骑自行车时,座位正好压迫尿道、阴囊、会阴,使上述部位充血,影响睾丸、睾丸、前列腺、精囊腺功能的自行车摇晃,直接损害睾丸的精神功能。
最后,小编注意到,如果夫妻长时间没有怀孕,男性应该先检查。
不育男性首先要检查
夫妇发现不育,男性首先要考虑女性不能。广州医学院第三附属医院妇科研究所副所长孙筱放表示,这是因为一直以来女性怀孕的能力被视为男性气概的表现方式之一,男性往往不能接受自己有生殖功能缺陷的事实。他们认为自己性功能正常,不能生育一定是女方的责任。
同时,长期以来男人不太懂得关心自己,对男性生殖器官的研究和了解、生殖健康和生殖保健的关注程度均落后于女性,令到男人即使有了病,也常常被忽视了。
实际上,不育的源头来自哪里,男性比女性更容易明确。据专家介绍,不育症就诊时首先调查男性问题,没有问题再调查女性。
男性可以进行精液常规检查,排除问题后、睾丸发育问题。女性检查受排卵期等因素的影响,需要时间。有时女性先调查,等一两个月,彻底排除自己的嫌疑,发现是男性的问题。
防止不育必须改变以上坏习惯哦。
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