能提高生育能力的食物是什么?
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不育这种疾病会影响父亲和母亲的美好愿望,不育包括男性不育和女性不育两种,不育的具体表现是什么?接下来,一起调查一下
一、女性不育的表现
1、月经异常。有些女性月经不调,有些女性月经时间提前或延迟,月经血量多或少,而且有些女性月经时间非常长,生理痛,说明身体有疾病,如子宫内膜炎、骨盘炎、子宫位置异常等
2、白带异常。白带增多有异味是白带异常的表现,女性患阴道炎、附件炎、子宫内膜炎等疾病,影响患者妊娠。
3、闭经。如果女性年龄到了18岁还没有来月经,或者是初潮后又停了半年多,这些情况我们称之为绝经,绝经会导致不孕。
4、腹痛。盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎可能引起女性腹痛,一般表现为慢性下腹和两侧腹痛、腰骶痛,也可能引起不育。
二、男性不孕不育的表现
1、阳痿。患者阴茎不能正常勃起,或者勃起时间过短,影响到了患者的性生活,这样也会间接导致不孕不育的发生。
2、射精疼痛和含精量少。男性小便时疼痛,是常见的不育症状。男性精液含量少的话,直接影响不育。
3、精索静脉曲张。患者睾丸温度局部提高,会影响患者产生精子的能力和精子的质量,也会导致不育。
4、其他症状。男性生殖器感染可能影响男性精液的质量,导致不孕。
饮食可以改善不孕不育的情况,有些饮食可以提高生育能力呢
1、动物内脏。动物内脏含有提高性激素的重要原料胆固醇,能够促进精原细胞的分裂与成熟。因此,多吃动物肝肾等内脏,有助于提高男性男性荷尔蒙的分泌,增加男性精子的数量。
2、含精氨酸的食物。男性精子的重要组成部分精氨酸,多吃含精氨酸的食物,有助于提高精子的质量,也有助于精子的形成。
3、富含锌和钙的食品。锌对男性生殖系统的功能维持有重要作用,钙刺激精子成熟,改善男性生殖能力,男性平时多吃含锌和钙的食品,有助于改善男性不育症。
如果患有不孕不育症。应该尽快去医院治疗,在饮食方面也要注意,有些饮食可以改善不育。
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