饮酒后可以服用荆防颗粒吗 风寒感冒可以服用荆防颗粒吗
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暑热蒸腾之际,多喝菊花茶无疑是最为正确的选择。其营养丰富、清凉甘甜,厉来都是清凉解热的最佳茶饮。炎热的夏天,来一杯菊花茶,既能养生还能迅速排出体内毒素,堪称是最好的饮品。
那您知道喝菊花茶时有哪些注意事项吗?什么时间喝菊花茶效果最好呢?下面不妨一同来了解一下。
菊花泡水的好处
1.清肝明目
菊花有着很好的祛除肝火的作用,因此对于肝火上延所造成的目赤肿痛,如果适当的喝菊花水,能够让眼睛得到很好的滋养。
2.抗氧化
菊花水当中有着很好的去除自由基的作用,因此在抗氧化、抗衰老方面的功效会非常的明显。
3.控制血压
在菊花当中含有非常多的黄酮物质,这些物质对于冠状动脉十分有益,能够提高冠脉的血液流量,从而起到预防高血液的效果。
在泡菊花茶的时候放一些山楂在里面,还能够帮助身体消除多余的脂肪,十分适合身体肥胖想要减肥的人喝。
4.抗炎
对于皮肤的发炎、口腔的发炎、牙龈的发炎和嗓子的发炎,如果适当的喝菊花水,着很好的消除炎症的好处。
夏天,菊花茶不能随便喝,牢记“4禁忌,4搭配”,或对身体好
【4禁忌】
1.贫血患者禁忌饮用
我们说,贫血是不可以喝菊花茶的。最常见的贫血是缺铁性贫血。,而菊花茶可能会影响铁剂的吸收。
平时,也不要喝其它种类的茶,不要喝咖啡、不要饮酒、不要抽烟、不要有饮食不规律的情况。
建议平时多吃相关含铁高食物,重点补充铁,铁丰富的食物有猪肝、动物血、黑木耳、红枣、蛋黄等食物。
2.伤寒患者禁忌饮用
风寒感冒的主要治疗原则为散寒解表,需要应用辛温药物来帮助患者,身体得汗而解。风寒感冒患者喝菊花茶后,可能会导致患者病情加重。
风寒感冒患者可以遵医嘱,应用感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。菊花茶可以疏风散热,适用于出现嗓子疼、低度发热、流黄鼻涕等症状的风热感冒患者。
若患者有肝经风热,出现眼睛红、眼睛肿痛、见风流泪等症状时,也可以适当喝菊花茶,有利于平肝明目、清热解毒。
3.阳虚体质者禁忌饮用
阳虚体质是不能喝菊花茶的,菊花茶是具有清热泻火功效的,容易损伤正气,过多饮用菊花茶会增加气虚、阳虚的情况。还容易引起胃部不适,导致反酸、腹泻等症状。
4.禁忌长期饮用
因为菊花属于寒性药材,体质虚弱者不建议长期饮用。如果长期服用,可能会出现手脚冰冷、腹痛、腹胀等症状,还可能会导致体内阳气受到损伤,加重病情。
如果是女性经常服用,可能会导致痛经、月经失调、经色暗淡等症状,严重时还会导致肝脏功能受损。建议体质虚弱的患者,使用菊花泡水喝的时候,适量放些冰糖,能够减弱菊花的寒性。
【4搭配】
1.山楂
菊花山楂是有健脾、清热、降脂的作用,对于有冠心病、高血脂、肥胖等是有很好的效果。菊花有抗菌消炎、头晕头痛、利尿止痛的功效,可以缓解感冒发烧、消肿疔疮。
对于那些肾气不足引发的目眩眼花的效果是很明显的,所以它是有降低血压的作用。而山楂可以降低胆固醇,帮助消化、胃脘胀满、疝气疼痛、产后瘀阻等,能够有效的去除油腻。可以减少身体里脂肪过多,又能有效扩张血管等。
2.蜂蜜
蜂蜜具有润喉通便的功效,而菊花具有清热去火以及平肝明目等功效。两者同时泡水饮用具有解毒去火、润肺化痰的作用,并且可以缓解视力疲劳,同时还可以起到美容养颜的作用。
3.红枣
红枣本身具有一定的补中益气、活血补血的作用,而菊花从中医角度来讲具有一定的清热利湿、消肿排脓、祛风除湿的功效。
两种食物混合在一块浸泡而成的饮品,可以有一定的增强身体免疫力、活血化瘀、补中益气、增强血管弹性,降低心血管发病概率的作用。而且可以吸收两种食物中的膳食纤维,起到促进肠道蠕动、缓解便秘的功效。
4.丁香
香菊花茶的功效具有清肝明目、泻火解毒、温胃散寒、行气止痛的作用,一般用于治疗肝火旺盛但是胃有寒邪的治疗。
不过这两种药物属于属性完全相反的药物,只有符合病症时,才能够使用,通常情况下是不能够使用的。
什么时间喝菊花茶效果最好?
夏天喝菊花茶可以清暑热、缓解疲劳、降火、祛除湿气,秋天喝菊花茶,可以下火。所以秋夏季都可以喝菊花茶,效果都不错。
一般情况下,喝菊花茶最好的时间是下午2点左右,有利于菊花茶的吸收。晚睡前、空腹、还有感冒期间,都不宜喝菊花茶。
延伸:泡菊花茶时要注意什么?
1.水温
菊花茶较为细嫩,冲泡的水温不宜过高,一般在80~90℃左右即可。水温80℃是指将水烧开后静置晾凉至80℃,并非将水烧至80℃,也不可在沸水中加入冰块或冷水降温。
2.用量
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水。再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
3.洗茶
挑选之后可以进行洗茶,因为菊花虽然和茶不一样,但是晾晒的过程中也可能会混入灰尘。只要用80度的热水冲泡3-5秒钟,再很快地把水过滤掉就可以。
洗茶的时间不要过长,否则菊花的营养和药用价值也会被过滤掉。洗完茶以后用90-100度的开水放到菊花里,放置5分钟左右就可以饮用。要注意把热水冲进菊花,而不要把菊花放到开水里。
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