孩子感冒后的饮食注意事项 感冒发烧时孩子不要吃糖
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孩子感冒发热时往往感到口中无味,父母会给他们吃些糖来增加食欲。其实,这是错误的做法。
感冒发烧时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化功能异常,常表现为食欲不振。中医认为"甘能伤脾",此时,如果孩子吃太多的甜食,可以使身体消耗大量的维生素,口腔唾液会减少,食欲会更差。特别是饭前多吃糖,会导致血糖升高,会使孩子失去饥饿感,不想吃东西。
吃太多甜食也会降低免疫力。大量甜食富含蔗糖、果糖等成分。当人体血糖超过一定程度时,会发生以下两种情况:
一是加速金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖,引起疖子等皮肤感染;
第二,当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使身体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还会引起软骨病、脚气病、慢性消化不良、易怒等其他儿童疾病,严重还会引起免疫系统疾病。
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