孩子感冒吃什么好 孩子感冒后饮食建议2018
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孩子感冒了之后妈妈们都不知道给孩子吃什么好了,因为想让孩子快点好起来,不过孩子感冒应该吃什么呢,本站小编就来说说吧。
当孩子的鼻子不通,咳嗽或者咽喉肿痛,吞咽可能都会感到疼痛。这时,给孩子多喝水,可以稀释痰液,或者让孩子更容易把痰咳出来。但不要“止咳”,咳嗽是机体的保护机制,应该鼓励孩子咳嗽,把痰排出来。或者给孩子愿意喝的液体,比如蜂蜜水,含冰块,适量的稀释了的果汁都可以。
对于咽喉痛,温水或者冰水都会比较舒服:温热的白水,热(巧克力)牛奶,冰糕,冰果汁都行。生病的时候为了鼓励没有胃口的孩子吃/喝下一些,不用太执着于“健康的”饮食标准,可以适当放宽一些,偶尔喝一些甜饮料也没关系啦。
鸡汤或者大骨汤也是不错的选择,可以再煮一些蔬菜进去。如果孩子愿意可以吃点肉和蔬菜。
柑橘类饮料如果让孩子的喉咙更痛,那就别喝,如果喝着觉得没问题,那就没关系。喝什么觉得舒服,喜欢喝什么,每个孩子会有不同的感受。尊重孩子的感受。
妞妞平常就喜欢喝babyccino(宝宝版卡布尼诺,就是牛奶泡加可可粉,有时有少许巧克力),生病的时候,为了鼓励她喝“水”,我们会尽可能满足她。牛奶营养丰富,但饱腹感比较强,如果孩子没有胃口进食,但是愿意吃一些奶制品,也可以补充一定营养和能量。凉凉的酸奶也是生病/咽喉疼痛时很好的选择哦。
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