补钾吃什么食物好 补钾慎食哪几种食物
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低血钾患者补钾,应该吃富含钾元素的食物,比如干紫菜、香蕉、羊肉、绿豆等,少吃或不吃高刺激性、油腻的食物,比如辣椒、葱、姜、蒜、油炸食品等,以免影响钾元素的吸收。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品
干紫菜、毛豆、蚕豆、海带
慎食食物
蔬菜肉蛋奶水产坚果
茴香、圆蒜薹、蒜苗、大葱
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低钾是一种临床常见的电解质紊乱状态,其发病原因多种多样,比如长期禁食、少食、偏食或厌食、呕吐、腹泻、长期服用泻药、高温作业或大量出汗等,都可能会导致钾摄入不足或者排出量增加,从而造成体内血钾降低。人体内血钾减少可能会引起神经肌肉、消化、心血管、泌尿、中枢神经等系统发生功能性或病理性改变。轻度低钾会引起肌无力;重度低钾会影响呼吸肌功能,甚至导致呼吸衰竭、心率失常、肾功能障碍等。
因此,当出现低钾状态时,患者首先应该补钾,推荐经口补钾,但由于通过食物补钾过于缓慢,所以首选药物补钾,常用药物有氯化钾、枸橼酸钾等。如果患者不能进食,还可以采取静脉输注含钾溶液的方式进行补钾。在药物补钾的基础上,患者还可以适当补充含钾的食物,以促进疾病恢复。
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