盲目减肥为什么会导致女性不孕 女性不孕的因素有哪些
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自从二胎政策放开以来,很多夫妻都走上了生二胎的道路。过度紧张、焦虑、压力过大、体重过重是导致女性不孕的主要因素,必须警惕。
女性不孕的因素有哪些?
1.多次流产或吃素
意外怀孕时,人们会通过流产终止妊娠,久而久之可能诱发习惯性流产,导致女性不孕。有些女性长期吃素,拒绝吃油性食物,会影响激素水平分泌,缩短月经周期,紊乱排卵规律。此外,由于酒精不利于胃肠道对营养物质的吸收,女性成年人饮酒也会削弱生育能力。以红酒为例,即使喝20毫升也会降低体内的锌含量。此外,可乐浓茶浓咖啡和碳酸饮料中含有的咖啡因也会加速矿物质的流失。
2.精神压力过大
工作和生活压力过大,情绪波动过大,生活环境突然变化,会紊乱内分泌和月经,甚至导致闭经和不排卵。尽量保持积极乐观的态度,通过听音乐或运动来释放压力。此外,还有多个性伴侣,不注意性生活卫生,感染性病等,容易引起盆腔炎和子宫内膜炎。此外,如果在月经期间发生性行为,细菌或代谢物很容易通过宫颈进入盆腔,最终诱发感染。月经血液逆流也容易残留在盆腔内,诱发子宫内膜异位症,降低生育能力。
3、盲目减肥
大多数女性追求苗条的身材,但盲目过度减肥会紊乱内分泌,使月经周期紊乱影响其判断,也会导致营养失衡,严重缺乏微量元素,降低生育能力。此外,长期接触一些化学物质,如装饰材料或杀虫剂,会损害卵细胞,紊乱内分泌,但也会给免疫系统肝脏和生殖系统带来毒性,影响胎儿发育。
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