女性不育伴随着什么症状 预防不育从什么时候开始?
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不孕不育是指婚后同居,有正常性生活,未避孕超过一年未怀孕者。根据婚后是否怀孕,可分为原发性不育和继发性不育。原发性不孕是指从未怀孕过;继发性不孕是指怀孕过,之后一年以上没有避孕而没有怀孕。
女性不育伴随着什么症状
1、月经异常
月经周期变化:月经提前或延迟的月经量过多,经期延长的闭经、痛经、不规则阴道出血。
2、乳房和分泌异常
非哺乳期乳房自行或挤压后乳汁溢出,多表示下丘脑功能不全、垂体肿瘤、泌乳素肿瘤或原发性甲状腺功能低、慢性肾功能衰竭等疾病
3、阴道炎性疾病
阴道分泌物增多,附件肿物增厚,压痛。
4、月经前后诸症
少数女性月经前后周期性出现经行乳胀、头痛、排泄、浮肿、发热、口糜、面部痤疮、风疹块、抑郁或烦躁等一系列症状,往往因内分泌失调导致黄体功能不全而导致不孕。
5、子宫内膜发育迟缓、子宫发育不良和畸形。
6、重度营养不良、体型和体重指数(bodymassindex、BMI)即体重(kg)/身高(m2)异常等。
预防女性不孕从月经初潮开始
月经初潮莫忧虑:一般女子在14岁左右的时候,月经就会初潮,是一种正常的生理现象,它象征着生殖系统已逐步发育成熟,是无须大惊小怪的。但是、有些缺乏生理知识的少女对此都感到害羞,并由此背上思想包袱,每逢经期,忧心忡忡,甚至食不下、卧不眠,长此以往,就会发生中医所谓的“气滞”;气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系,细胞系受损,婚后则不孕。因此,少女月经初潮时,要注意了解这方面的生理知识和处理方法,消除忧虑,婚后容易怀孕。
月经期间,如果不注意卫生,月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、骨盘炎等各种女性疾病都容易患上。那么,月经期间应该如何注意卫生呢?总的来说,在精神上要保持乐观舒适的身体上要注意适当的休息,避免疲劳的饮食应该温暖,避免寒冷的起居应该规律、舒适,不要坐在湿地上或下雨,月经带要勤奋洗,内衣和卫生纸要勤奋换)全身淋浴不要感冒。
月经不调应尽早治疗:月经不调是指经期、经色、经量变化、闭经、痛经、崩溃等,不孕妇大多存在这些现象。因此,月经不调可以说是难以怀孕的信号。少女患月经不调的原因比较简单,治疗比较容易。因此,少女月经不调时,要尽快治疗,一次治好,不要留下后患。可以中医治疗,一般效果好。
月经晚婚:某少女月经初潮时间晚,18岁~20岁以后才看月经,量少,色淡,质量稀少。这表明生殖系统的功能相对较低,婚后不仅不能怀孕,而且月经状况也在恶化,直到闭经或并发其他疾病。因此,月经迟缓,发育迟缓的少女,要认真锻炼,适当辅助药物烹饪。
女性提高生育能力吃什么
脂肪类食物:三文鱼、巴萨、爱马仕、金枪鱼、鳕鱼、蛋黄、牛肉、亚麻子、核桃等。美国国立健康研究院的新研究发现,不孕妇体内欧米伽3脂肪酸较低。这种健康脂肪可以调节女性体内激素,改善子宫环境,促进排卵,提高妊娠概率。
维生素d类食物:野生鱼、牛奶制品、鸡蛋、牡蛎、鱼、鳕鱼肝油等丰富的维生素d。维生素D为脂溶性,有助于维持雌激素的正常分泌,调节细胞生长,有助于妊娠。
维生素a类食物:牛肝、牛奶制品、鳕鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、南瓜子、菠菜等。维生素A也具有溶脂性,有利于卵泡发育,可以改善子宫环境。维生素a有黄醇和胡萝卜素两个来源。前者多来自动物食品,后者多来自深黄色蔬菜。
维生素e类食品:黄油等牛奶制品、肉食、向日葵、杏仁、深绿叶蔬菜、初榨橄榄油、鸡蛋等。维生素e有助于人体吸收其他脂溶性维生素,正常分泌激素,提高妊娠概率。
富碘类食品:海鲜、海带、海藻、海草、椰子产品、菠菜、鸡蛋、全脂奶等。碘对维持甲状腺健康功能至关重要,甲状腺功能对性激素的正常分泌起着重要作用。
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