孕妇血糖值5.5异常
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血糖是指血液中的葡萄糖。孕期血糖5.5不正常,这种情况多半是血糖高,可能是孕期糖尿病。但是,只检查一次血糖值不能诊断为糖尿病。建议再次确定空腹血糖值和饭后2小时的血糖值。血糖值高要注意控制饮食,三餐定时定量,戒烟禁酒,低脂低糖摄取,多吃蔬菜,加强体育锻炼,保持良好心情。
孕妇血糖值异常怎么办:
1、调整饮食习惯,平时多吃低糖食物,适当多吃粗粮或高蛋白食物,可以控制血糖值。
2、定期观察血糖值的变化,定期复查有助于更好地控制孕妇的血糖值,保证胎儿的正常发育。
3、在感情上,要稳定,不要太兴奋或生气,要多喝水避免大便干燥,影响血糖值的稳定。
4、可以散散步,或者是做做瑜伽,都有利于血糖的稳定。
5、药物治疗。孕妇血糖异常的问题非常严重的话,最好用药调节。
孕妇血糖异常注意事项:
1、需要立即到医院进行相关检查,可以在医生的指导下合理用药控制血糖。
2、平时在饮食方面尽量少吃甜食,尽量控制甜食的摄入量,经常吃一些蔬菜有利于控制血糖,孕期尽量控制食物的摄入,避免体内营养过剩。
3、平时要经常去户外散步,经常活动也有助于控制血糖和血压,孕期要避免血糖和血压过高。
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