职场女性敢不敢怀孕 职场怀孕要承担的问题有哪些
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随着社会时代的发展,女性在工作中参与的贡献率越越来越高。工作职场中的女性不敢怀孕,可能面临丢掉工作的风险。那么职场女性敢不敢怀孕 职场怀孕要承担的问题有哪些。本站带来相介绍。
性的职场整体收入低于男性 23%。
据数据显示,男女之间的薪酬差异有49%可通过求职者选择的城市、行业和职位来解释,还有19%可以用工作经验和学历解释,最后的32%的差异无法解释,或许这可以理解为职场中的性别歧视或性别差异。
把娃放下。
比她更惨的是,之前销售部离职的同事Lisa,生完宝宝后,毅然辞职做了全职妈妈,如今孩子上幼儿园了,决定要重归职场。
本来,以她的能力和工作背景,在招聘市场都是挺抢手的,可就是屡屡碰壁。
直到一家公司的招聘主管递给她一份约定三年内不生二孩的协议,她才知道问题的所在:原来是怕她再因为生育而耽误工作。
对于很多职场妈妈来说,要想获得自己的职场,就只能不把自己当女人。
1、缓解妊娠反应
多数女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适,而专心工作是分散注意力的有效办法。此外,上班族因为作息时间相对规律,妊娠反应也会减轻。
2、避免胡思乱想
由于激素变化,很多孕妇容易心情烦躁,甚至过度焦虑,反复担心宝宝是否健康等。这种“致畸幻想”,在一个人独处时会明显加重,而忙碌会冲淡这种担忧,而且工作时人们会更容易控制情绪。
3、心态更积极
孕期坚持工作,不仅能使准妈妈保留原来的社交圈,而且多数人会相对关照、体谅孕妇。这种“众星捧月”般的友善待遇,能让准妈妈们更快乐、积极。
4、促进消化功能
孕妇本身体力差,胃肠蠕动减弱,很容易出现腹泻、便秘等消化系统不适。如果没有工作的动力,人容易犯懒不动,胃肠道更易出现问题。而上班的过程,是促进运动、缓解不适的良好手段。
6、分娩顺利恢复快
坚持上班,有利于拓展骨盆、增强腹部与腿部的韧劲,易于保持体重和体形,从而使分娩更顺利,产后恢复更快。此外,职场生活可以使准妈妈心理承受能力更强,更加坦然地面对分娩。
当然,专家提醒,如果工作体力强度较大,比如每天要站立或行走4小时以上,或需要接触一些有毒有害物质,则要注意提前休息,远离危险环境。
1.一旦确诊怀孕,并计划好要孩子,你就应该尽早向单位领导和同事讲明,以便安排工作。回家后尽可能早些休息,以保证第二天有一个好的工作状态。
2.大约有75%的妇女在孕早期会有恶心、呕吐等不适的反应,所以建议在办公桌和口袋里可以放几个塑料袋,以备呕吐时急用。空腹易加重妊娠反应,上班时带些小食品,在不影响工作的情况下,随时吃一点,但注意不要影响工作。
3. 要注意补充水分,多喝水。如果你小便次数增加,不要不好意思,孕期随时排净小便很重要,否则不利于健康。
4. 避免穿紧身衣、高跟鞋。职场的孕妈,在工作的时候,最好不要穿紧身的裤子、衣服,这样会限制宝宝的发育;而且最好不要穿高跟鞋,因为孕期间孕妈会出现众多不良症状,导致身体不适,穿高跟鞋会导致意外情况发生,所以最好不要穿高跟鞋。
5. 远离有风险的工作环境:避开那些接触化学品、溶剂以及药物的工作。野外工作以及高温环境下的工作最好不要做。此外,那些长时间站立、行走以及举重物的工作也尽量避免。倒班的工作在怀孕期间也是不可取的。
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