骨性关节炎如何注意饮食

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骨性关节炎患者在个人的饮食健康问题上需要大家及时的发现一些问题，这是我们面对骨性关节炎的饮食最有利也最好的方面，究竟需要注意的是什么，该如何健康的饮食，为了帮助更多的患者早日摆脱疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下骨性关节炎的饮食要注意什么。

高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

海产类：病人不宜多吃海产品，如海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。

过酸、过咸类：花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的PH值，会使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加重患者的症状。

骨性关节炎的饮食提出的一些比较适合患者方面的建议，都是非常合理的，也是符合了医生的一些具体要求，不仅对病情有帮助，关键是减少了一些必要的错误的做法，也对大家而言是一种比较难得的认识，希望帮助大家很多。

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