肛瘘的预防方法有哪些
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要预防肛瘘,首先要注意养成良好的生活习惯,定期排便,保持肛周清洁;其次要保持健康的膳食习惯,避免吃内生湿热的食物;还要注意积极防治便秘和腹泻,及时治疗肛周炎症等,降低肛瘘出现的几率。
肛瘘是肛周直肠周围的脓肿溃破出现的一种疾病,瘘口中经常会自动往外流出脓液,污染内裤、感染皮肤,让患者有明显的瘙痒感,甚至还可能会导致肛门失禁、发生恶变等,所以平时要做好预防措施,降低这种疾病的发病率,那么,肛瘘的预防方法有哪些呢?
一、养成良好的生活习惯
要预防肛瘘出现,首先要注意养成良好的生活习惯,每天都要定时排便,排便时不可以看手机、读书看报等,防止排便时间过长。排便后还要应用温水做浴,保持肛门周围的清洁。
二、保持健康的膳食习惯
肛瘘的出现和湿热有很大关系,经常吃肥肉、油炸等油腻食物、辛辣刺激的食物等,都会导致内生湿热,这就容易诱发肛瘘。所以想要预防肛瘘出现,要注意合理饮食,容易生湿热的食物少吃或不吃,可以多吃一些清淡的、富含纤维素的食物,比如绿豆、萝卜、冬瓜等,可以降低肛瘘的发病几率。
三、积极防治便秘和腹泻
1.防治便秘
无论是长期便秘还是长期腹泻,都会损伤肛周组织,导致肛瘘出现。所以要预防肛瘘,要积极防治便秘和腹泻问题。如果有便秘问题时,注意多喝水,多吃水果蔬菜,润肠通便,也可以喝一些蜂蜜水促进排便,必要时可以应用芦荟胶囊等通便的药物。
2.防治腹泻
合理饮食,注意腹部保暖,减少腹泻出现的几率。如果有腹泻症状,可以应用益生菌、止泻药等缓解腹泻症状。
四、及时治疗肛周炎症
肛周组织长时间受到炎性的刺激,也可能会导致肛瘘出现,所以一旦发现肛周组织有炎性感染疾病时,就要积极治疗,尤其是要注意肛隐膜炎、肛乳头炎的治疗,因为这两种疾病治疗不及时,都会诱发肛瘘出现。
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