手指屈肌腱鞘炎怎么治
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手指屈肌腱鞘炎在治疗方式上,首先可以选择保守治疗方式,如外敷、针灸、按摩、封闭治疗等。经以上治疗无效的情况下,可以考虑手术治疗。患者要注意的是在治疗结束之后,平时还应做好预防工作,避免疾病的复发。
手指长期保持同一个固定姿势、劳作过度或者受到寒凉等原因,都会导致手指屈肌腱鞘炎。手指屈肌腱鞘炎可导致患者的手指无法主动屈曲,如果没有及时处理,有可能导致手指丧失活动功能。那么,手指屈肌腱鞘炎怎么治?
一、手指屈肌腱鞘炎怎么治
1.外敷疗法
可以将中医膏药外敷于患处,通过扩张血管,可促进患处周围组织的血液循环,改善其营养供给,从而达到消炎、消肿、镇痛等目的。
2.针灸治疗
针灸也是治疗手指屈肌腱鞘炎十分有效的方法之一。可以取患侧的手三里、曲池、合谷、阳池、阳溪、偏历、列缺及阿是穴,对皮肤进行常规消毒,取压痛处的阿是穴进行针刺治疗,等针刺得气后可行补平泻法,之后对列缺、阳溪、阳池等穴施灸。针灸应选择专业正规的中医师操作。
3.按摩
用专业的按摩手法在局部以及远端穴位进行点、按、揉、推、擦、弹拨等法,医生可用大拇指重点揉按桡骨茎突部以及其上下方,一般治疗15分钟左右。
4.局部封闭治疗
对患处进行封闭治疗,可以缓解腱鞘炎所导致的肿胀、疼痛等症状。
5.手术治疗
严重的手指屈肌腱鞘炎的患者应考虑手术治疗,在手术之后用夹板固定。
二、如何预防手指腱鞘炎的复发
1.注意保暖
想要预防手指腱鞘炎的复发,平时要避免冰冷的环境,不能碰触冰水,可以经常用温水泡手,还可以做握拳后慢慢放松的动作,帮助锻炼手部,预防手指腱鞘炎的复发。平时要避免让手指以及手腕长时间保持同一个固定的动作。
2.避免长时间工作
如果需要长时间打字,不能让手腕悬空,可以在手腕下垫一个东西,手腕悬空也特别容易发生腱鞘炎。打字时间久了,可以让手部休息一会儿,同时活动一下手指和手腕,对于预防腱鞘炎的出现也有很大帮助。
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