肩周炎怎么治
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肩周炎可采用以下四个方法治疗,第一个就是药物治疗,通过吃中药进行调节;第二个是按摩推拿,给局部的穴位进行按摩;第三个是使用热敷贴,或是暖宝宝贴在患处,也能够减轻症状;第四个是用毛巾进行治疗,可以选一个长毛巾,用手拽两头,反复进行搓澡一样的动作,也能治疗肩周炎。
肩周炎症状对患者的生活、工作、身体影响都是很大的,所以对于很多的肩周炎患者来说,最希望找到一个好的治疗肩周炎的方法,在众多的疗法中,到底选择什么疗法才是最好的呢?患者要明白,肩周炎的疗程很长,所以选择疗法时一定要安全,那么就一起来看一下肩周炎怎么治?
1、药物治疗
药物的选择可选择一些中成药,简单方便,像舒筋活血丹,独活寄生丸,天麻丸等中成药治肩周炎都不错,还有一些中药验方像黄芪,桂枝也可以。只要坚持服用,这样可取得更好的的疗效。
2、按摩推拿
按摩推拿治疗的话,可用点按穴位法,一般是患者坐着,医生点按合谷、曲池、缺盆、肩髑、肩贞,肩髂、肩井、天宗、曲垣、阿是等穴,使局部产生酸胀感。这个需要认准穴位,认穴准,手法轻重适宜,才能取得好效果。
3、使用热敷贴
患肩周炎的初期,很多患者只是轻微的疼痛,因此可以使用热帖,暖宝宝贴在患处,或者热敷的方法,让肩部保持热之后,进行针灸按摩,坚持一段时间症状会有所缓解。
4、用毛巾进行治疗
可以拿一条长毛巾,用两只手各拽一头,然后来回拽,这样反复几次类似于搓澡的动作,每天做十分钟左右,坚持一两个月症状一定有所缓解。其实肩周炎属于一种慢性疾病,要想快速治好是不太可能的,所以还要有耐心慢慢锻炼,不要急于求成,总会有康复的一天。
大部分的肩周炎患者,表现为肩部酸痛,在夜晚疼痛加剧,随着病情的深入,逐渐发现,肩部活动异常,有抬不起来胳膊的症状。所以关于肩周炎的治疗,除了依靠日常的锻炼之外,也要注意饮食,不要吃刺激的食物,不要着凉。
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