怎样改善阴道松弛
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改善阴道松弛方法,分成非手术疗法和手术疗法。非手术疗法包括药物治疗、盆底功能康复锻炼、激光治疗、射频治疗等,手术疗法主要指阴道紧缩术。阴道松弛指女性阴道口和阴道壁变得松弛,过性生活时会因为阴道和阴茎间摩擦力减弱而导致性快感降低。
常用药为雌激素,包括雌激素乳膏、胶状物或栓塞剂,也可选择阴道冲洗液。使用后会使女性阴道变得紧,改善阴道松弛,并能提高性生活质量。
2.盆底功能康复锻炼可选择凯格尔运动,即反复收缩肛门及阴道。通过这种方式可使盆底肌肉紧缩,达到缩阴目的。每天做2-3次,每次做10分钟左右。
3.激光治疗适当激光治疗可紧缩外阴及阴道周围支撑结构,有效恢复阴道肌肉张力,整个治疗过程较为短暂,且效果显著。
4.射频治疗包括准单极和单极射频系统,有助改善阴道口组织适应性,缓解阴道松弛。
常用方法为阴道紧缩术,需在非手术治疗效果欠佳时使用,可恢复阴道外口直径及张力,改善阴道松弛。
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