颈椎病睡觉难受怎么回事?怎么办
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颈椎病睡觉难受,考虑是枕头高度不合适、病情加重或颈椎关节紊乱造成的。枕头高度不合适需要立即更换,还要进行按摩推拿;若是病情加重,可对局部进行热敷,并服用非甾体抗炎镇痛药和营养神经的药物;如发生颈椎关节紊乱,需要进行手法复位治疗。
颈椎病睡觉时难受考虑与枕头的高度不合适有关,高度过高或过低都会使颈椎受到持续性的牵拉或压迫,从而造成颈椎间盘、颈椎小关节和颈部肌肉受到的应力增加,引起神经水肿和肌肉缺血,出现疼痛、活动受限等不适症。需要选择高矮适宜,且软硬适中的枕头,还要通过中医手法推拿和按摩来疏通颈部经络,加快气血运行,尽快促进症状缓解。
如颈椎病长期得不到规范有效的治疗,又存在不良的生活习惯,容易使病情加重。局部压迫症状比较明显,会引起神经根水肿,导致颈部疼痛以及颈椎活动受限。可以进行局部热敷治疗,以便加快局部血液循环,缓解肌肉痉挛和紧张的问题。还可应用非甾体类抗炎镇痛药、营养神经的药物治疗,如美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等。
如果睡眠过程中姿势不当,可能会造成颈椎关节细微错位,出现不舒服的症状。需要立即进行手法复位,还要通过微波等物理疗法来缓解颈部肌肉紧张的问题。
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