胃疼吃什么食物好
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
胃疼作为生活中常见的病症之一,危害非常大,想要缓解症状,可以从饮食这方面来调理。胃疼的患者可以吃的食物很多,比如说牛奶,菠菜,加苏打的大米粥,西红柿,南瓜以及苹果。
现在的人在饮食上往往都不是很注意经常性的暴饮暴食,要不然就是过度的减肥,这样都会对胃部的健康造成很大的影响,从而导致胃疼现象。胃疼发作的时候症状表现比较明显,严重的患者甚至疼痛难忍,这个时候可以通过饮食来调理。那么胃疼吃什么食物好?
1、牛奶:牛奶当中的营养含量是非常丰富的,在治疗阴虚胃疼以及精亏便秘等方面有着不错的疗效,是辅助治疗消化性溃疡以及习惯性便秘等疾病的食物之一,在治疗胃疼这方面自然也是少不了的。
2、菠菜:菠菜这种食物也有助于缓解胃疼的症状,因为菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物增加,从而有效的保护胃黏膜,避免其受到外界病菌的侵袭,也能够减轻胃疼症状。同时对肠道也有很好的保护作用,能够促进排便。
3、加苏打的大米粥:喝粥确实有着很好的养胃效果,对于胃疼的患者来说是有好处的。不过大米属于酸性的食物,如果直接喝大米粥的话,并不利于胃疼的缓解,这个时候需要适当的加一些小苏打,这样煮出来的粥更加的香软,而且也有利于消化,可以在一定程度上缓解胃疼的症状。
4、西红柿:西红柿是一种带有酸味的蔬菜,它的酸味主要就是来自于柠檬酸、苹果酸等有机酸,在消除胃部不适,缓解胃痛以及胃炎等方面有着很好的疗效。每天坚持喝200毫升左右的西红柿汁,能够有效的保护胃黏膜,避免其受到损伤。
5、南瓜:南瓜也是常见的一种蔬菜品种,它所含有的果胶是非常丰富的,这些果胶能够保护胃壁,避免胃黏膜受损,同时也能够减轻胃部的困溃疡。
6、苹果:苹果补气健脾的功效是非常好的,同时还可以生津润燥,有效的调节肠胃的功能,并且预防便秘等不良的症状发生,适合胃疼的患者吃。
反胃吃点什么食物好
有胃病吃什么食物好养胃?胃不好不妨多吃这5种食物
反胃可以吃什么食物好
肠胃不好忌吃什么食物
孕妇胃痛吃什么食物好
胃酸烧心吃什么食物好
什么食物吃了对胃好
急性胃炎吃什么食物好
胃癌吃什么食物最好
慢性胃炎吃什么食物好
肠胃感冒吃什么食物好
胃疼吃什么食物 胃疼应该吃什么食物
胃消化不好吃什么食物
胃肠炎吃什么食物好
【胃疼吃什么食物】胃疼吃什么好 胃疼吃哪些食物好
胃痛人群吃什么食物好
慢性胃炎吃什么食物好养胃
胃癌吃什么食物最好
慢性胃炎吃什么食物好
孕妇胃不好吃什么食物
胃癌患者吃什么食物好
经常胃酸吃什么食物好
胃胀痛吃什么食物好
胃胀气吃什么食物好
恶心反胃吃什么食物好
胃溃疡吃什么食物好
胃窦炎吃什么食物好
牙齿疼吃什么食物好
反胃吃点什么食物好呢
慢性胃炎吃什么食物好