二型糖尿病血糖如何控制
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目前,二型糖尿病血糖无法完全治愈,可以通过饮食控制,运动和标准化给药控制,糖尿病患者血糖稳定性的常规治疗方法,这三个方面是不可或缺的,三者结合可以实现稳定的血糖控制。
随着糖尿病患者的不断增加,这种疾病逐渐引起了人们的关注。糖尿病患者的血糖会升高,以及血糖异常波动,是各种糖尿病并发症的主要因素。糖尿病是导致心血管疾病,残疾和致命微血管并发症的主要原因之一。因此,开发有效的血糖控制尤为重要,那么二型糖尿病血糖如何控制?
二型糖尿病的血糖控制标准因人而异,个体化控制需要结合患者的病情制定计划。二型糖尿病患者,要想控制血糖,第一步是设定血糖控制目标。建议为患者设定个体化的糖化血红蛋白(HbA1c)目标,并且近年来一直在强调个体化血糖目标的概念。在设定个体化目标时,不仅要考虑患者的临床特征,如相关并发症,年龄,2型糖尿病持续时间,微血管疾病状态,严重低血糖病史,还要考虑患者的心理和经济因素。这包括心理社会方面,经济状况。通常血糖控制的主要办法为以下三种:
1. 控制糖尿病患者的饮食
一方面调整饮食结构,合理安排日常饮食及三餐。患者应注意生活规律,保持大便通畅,并调整以保持乐观开朗的生活态度。饮食味道清淡,多吃新鲜蔬菜和水果。
2.运动是糖尿病患者控制血糖水平的好办法
根据研究统计,饮食和运动不规律,糖尿病的风险高达46%。对于糖尿病患者,竞购30分钟运动后,血糖可降低13%至16%,因此不健康的生活方式对糖尿病的发展有重要影响。
3.针对性的服用药物,是控制血糖最直接的办法
在设定血糖目标和选择治疗方案时,药物治疗是必不可少的,同时考虑疗效,费用,不良反应和易用性。一些降糖药可以增加体重,如吡格列酮,磺脲类和胰岛素,这可能与患者的目标相悖;一些降糖药物对体重没有显著影响,并且效果很好。
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