牛肉怎么做给2岁宝宝吃
本文已影响8.14K人
本文已影响8.14K人
2岁的宝宝乳牙基本长齐,可以把牛肉切成肉末,做成饺子陷给宝宝吃,也可以把牛肉做成牛排的形式给宝宝吃,牛肉尽量不要选择烧烤的方式给宝宝吃。食用牛肉一次不要过量,以免给宝宝的肠胃增加负担,引起消化不良的情况。
牛肉含有丰富的营养,是非常适合婴幼儿的肉食,尤其含有丰富的蛋白质,氨基酸的组成更符合人体的需要,能够提高人体的免疫力,对生长发育有很大的帮助。但是要把牛肉做成适合宝宝吃的菜不是一件简单的事情。那么,牛肉怎么做给2岁宝宝吃?
在做之前可以先用水淀粉腌20分钟左右。切牛肉的时候可以横切,也就是垂直于牛肉的纹理切,这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁,易嚼碎。给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮,有助于将牛肉煮得更烂。尽量用蒸、煮、炖的方式,炒的牛肉不容易烂。
给婴儿添加辅食,也是为了更好地保证他们成长所需的各种营养物质,而牛肉面是比较好的,营养丰富,可以用它作为辅食给宝宝吃,可以做成西兰花牛肉泥,还能够增强宝宝的食欲,补充营养。
牛肉中含有丰富的锌,对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴来补锌。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥,最好一天内吃掉,可放在放在白粥里,面条或米饭里。两岁的宝宝可免去搅拌的做法,直接切成细小的碎粒吃。
宝宝开始尝试肉类食物的时候,宝妈可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始,这两种肉类比较不容易过敏。给宝宝添加肉泥的时候,一次最好只添加一种,等到宝宝完全适应后,再进行更替添加,否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。除了牛肉宝妈还可以给宝宝添加其他有营养的食物,虾仁的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍,其中钙镁含量也很丰富,能为这一阶段的宝宝提供丰富营养,馄钝美味又容易消化,还能增加宝宝的食欲。
鱼怎么做给一岁宝宝吃
小里脊肉怎么做给宝宝吃
2岁宝宝吃的鸡腿怎么做
牛油果怎么给宝宝做吃
一岁半宝宝牛肉的做法
2岁宝宝虾怎么做好吃
南瓜怎么做给1岁宝宝吃
怎样给宝宝做肉松
瘦肉粥怎么做给宝宝吃
2岁宝宝吃什么肉类好
给宝宝煮鸡肉怎么做
【牛肉粥怎么做给宝宝吃】宝宝吃的牛肉粥的做法
怎么给2岁女宝宝理发
一岁宝宝不吃肉怎么办 一岁宝宝吃肉怎么做(适合吃肉末汤)
1岁宝宝吃肉怎么做
虾怎么做给两岁宝宝吃
2岁宝宝营养餐怎么做?2岁宝宝可以吃白饭吗
茄子怎么做给1岁宝宝吃
2岁宝宝面条怎么做好吃
怎么给2岁宝宝扎头发
鸡肉粥怎么做给宝宝吃
蒸肉泥怎么做给宝宝吃
肉怎么做给宝宝吃才嫩
怎么给宝宝做鱼肉肠
孜然牛肉能给宝宝吃吗
宝宝吃鸡肉益处多 鸡肉怎么做给宝宝吃
牛油果怎样做给宝宝吃
土豆怎么做给1岁宝宝吃
怎么给宝宝做肉泥
肉泥怎么做给宝宝吃