腿困、睡不着觉是怎么回事
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一般情况下,腿困指腿酸痛。腿酸痛、睡不着觉,可能是生理性因素引起的,也可能是低钙血症、不安腿综合征等病理性因素造成的,建议及时治疗。具体分析如下:
如果长时间使用腿部肌肉,且得不到休息,会对腿部肌肉造成磨损,出现腿酸痛、睡不着觉的情况。建议适当休息,短期内不要剧烈运动。
1.低钙血症:血钙降低时可导致腿抽筋,也可导致腿部肌肉的酸痛不适,严重时会影响睡眠质量。从而出现腿酸痛、睡不着觉的现象。患者可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙片、维生素D2片等药物进行治疗,促进钙的吸收,也可以多晒太阳。
2.不安腿综合征:主要表现为在睡眠或者安静状态下,腿部、上肢出现不适感,包括蚁走感、肿胀感,可能会影响睡眠,导致患者出现腿酸痛、睡不着觉的情况。患者可以在医生的指导下服用加巴喷丁胶囊、卡马西平片、普瑞巴林胶囊等药物进行治疗。
除以上相对常见原因外,还有其他的可能性疾病,比如膝关节炎。
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