适量运动有助腮腺炎康复
本文已影响1.49W人
本文已影响1.49W人
人们常说,生命在于运动,想要拥有强健的身体,多运动是大有好吃的。有些人觉得,对于得了腮腺炎的患者,比较好不要多走动,其实不然,适量的运动对腮腺炎患者的健康也是大有裨益的。
专家指出,腮腺炎患者由于身体各个机能下降,因而造成患者身体抵抗力低下,对细菌以及病毒的预防能力就比常人要低上许多,更容易受到病菌的侵扰,因此需要患者在日常要多注意防范,除此之外适当运动有利腮腺炎治疗。
1、腮腺炎患者适合进行一些轻微的运动,不能过于激烈,太过激烈的运动对患者是没有好处的,患者及其家属需要了解什么运动适合腮腺炎患者,避免运动不当而加重病情。
2、专家认为,腮腺炎患者体寒,经常搓揉按摩不仅可活动关节,有利气血经脉通畅,升提阳气防寒保暖,还可以帮助腮腺炎患者缓解手胀、晨起手指关节僵硬等症状。这种保健方法十分简便,看电视或坐车的时候都可以做。
3、活动锻炼可以使经络通畅、气血流通,增强腮腺炎患者的抵抗力和产热量,但要注意防止运动过于剧烈,过度运动不仅无益于健康,还可能诱发老年人的心脑血管疾病。甩手、捶背、散步、太极拳等锻炼方法,很适合中老年腮腺炎患者。
适度运动有助预防色斑
关节炎有哪些自我按摩方法?关节炎患者做什么运动有助康复?
前列腺炎适宜什么运动好 改善前列腺炎的运动
关节炎患者做什么运动有助康复 关节炎有哪些自我按摩方法
颈椎病康复运动有哪些
什么运动有助于前列腺癌
适量运动远离闭经
适量运动对前列腺好吗 预防前列腺炎要注意五点
多动症的运动要适量
如何进行肝炎康复期运动
什么锻炼对腮腺炎患者康复好
慢性前列腺炎怎样恢复?促进慢性前列腺炎康复可以做哪些运动?
流行性腮腺炎有助于睾丸炎8种水果恢复睾丸炎
丙肝的康复运动有哪些
白塞病的康复运动
前列腺炎适合做什么运动
手腕腱鞘炎的治疗方法有哪些?手腕腱鞘炎如何运动有助康复?
孕期合适的运动量
遗精的运动要适量
中风后康复运动有哪些?
腹痛的康复运动有哪些呢
脑瘫康复运动方法
腮腺炎可以运动吗 腮腺炎能运动吗
腮腺炎病人怎样算是适量锻炼
丙肝中期康复运动
得了流行性腮腺炎可以运动吗
隐睾的运动要适量
【腮腺炎】腮腺炎的症状 腮腺炎传染吗
腮腺炎复发有什么后果
前列腺炎不宜做什么锻炼 前列腺炎做什么运动有助于恢复