牙周炎有什么预防方法
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牙周炎是当下发病率极高的疾病,做好全面的预防也非常重要,要注意正确刷牙,养成健康的饮食习惯。平时要注意增强机体抵抗力,发现脓肿已局限时要及时治疗,预防和减少全身性疾病,密切注意牙周疾病的早期信号,定期进行口腔保健检查,全面的做对合理预防。
牙周炎是当下发病率非常高的疾病,因为患病后会出现很多的不适感,不光会导致患者有异常的疼痛感,另外生活,工作都会受到极大的影响,所以都想要进行全面的了解,可以及时的做到预防工作。那么,牙周炎有什么预防方法?
1.正确刷牙
刷牙后应把刷头朝上,避免细菌滋生,减少牙龈炎的发病几率。同时注意养成良好的口腔护理习惯,早晚刷牙、饭后漱口。患有牙龈炎的朋友在刷牙的时候稍有不慎就会造成牙龈出血,建议大家使用软毛牙刷,既不损伤牙齿釉质层,也不伤害牙龈,保护牙龈健康。
2.养成健康的饮食习惯
注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物,尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含纤维的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。
3.增强机体抵抗力
并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时,全身反应较重的患者,应口服有关抗菌药物。总之,牙周炎的治疗包括一系列的综合治疗措施。为了巩固疗效、防止复发,应进行口腔卫生宣教,定期复查。
4.脓肿已局限时要及时治疗
脓肿已局限时,可切开引流。牙周袋也应同时作冲洗、上药膜或碘甘油等。
5.预防和减少全身性疾病
加强营养,提高机体抵抗力,从而增强牙周组织的抗病能力;努力保持口腔清洁卫生;坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。
6.密切注意牙周疾病的早期信号
如果在刷牙或吃东西的时候,出现牙龈出血的现象,要及早引起重视,因为这是牙周有炎症的表现,应尽早到医院诊治,查看龈下牙石情况,以及牙龈萎缩的情况。
7.定期进行口腔保健检查
有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到口腔医院进行口腔及牙齿健康检查,每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。
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