至阴准确位置图和作用的准确位置图片
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至阴穴的准确位置在人体的小指上,小指外侧与指甲根0.1寸。是足太阳膀胱经最后一个腧穴,还是足太阳膀胱经的井穴。有趾背动脉及趾跖侧固有动脉形成的动脉网。
至阴穴位置图
1、治疗胎位不正:当女性怀孕时胎位不正,临近生产时可以用艾灸至阴穴转胎,平常艾灸至阴穴很难起到转胎的作用;
2、治疗头部疾患:至阴穴位于脚部,可以治疗头部疾患,无论是前额、头顶、脑后的头痛,都可以选取至阴穴进行治疗;
3、降血压:血压偏高引起的各种头晕、目赤肿痛等,可以泡脚刺激至阴穴,发挥一定的作用。
1、至阴穴的按摩疗法:用大拇指按揉至阴穴100—200次,每天坚持,可治头痛。
2、至阴穴的艾灸疗法:至阴穴,艾炷灸3—5壮,艾条温灸10—20分钟。
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