膝盖后面疼痛是什么原因
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偶尔的膝盖后面疼痛可能是过度劳累或者受伤引起的,但长期进行性的,就需要警惕是否出现了半月板损伤、肌肉无菌性炎症、滑膜炎、膝关节炎、滑膜炎和髌骨损伤的情况。
膝盖是我们日常生活中经常会用到的部位,平时的走路、运动和抬腿,都需要应用到膝盖部位。而很多人在运动后,或者是上下楼梯后,都会感觉到膝盖后方有明显疼痛感。可能稍微休息一会儿之后,疼痛感又会减轻,症状也是反反复复的。那膝盖后面疼痛是什么原因呢?
1、过度劳累
通常膝盖后方疼痛都是由于过度劳累和疲惫导致的,此外,也有可能是患者受到了冷风刺激或者体内缺钙所致。建议这种情况导致的疼痛,平时要最好保暖工作,可以佩戴护膝。如果疼痛明显时,也可以用热毛巾热敷患处,或者是服用钙片,都可以起到缓解症状的作用。
2、半月板损伤
如果膝盖不慎扭伤,就容易导致膝盖的半月板损伤,进而出现疼痛感。不过这种疼痛局限于膝关节的内外侧,不会蔓延性的疼痛。通常半月板损伤后需要静养和服用消炎镇痛药,严重的可能需要在关节镜下进行半月板缝合手术,甚至是切除损伤部位。
3、无菌性炎症
膝盖后方腘窝部位的疼痛感也可能是肌肉发生无菌性炎症,通常是腘窝肌肉病变所致。一般医生触诊体检后就可以进行确诊,确诊后一般是小针刀进行治疗,或者是局部注射药物,配合针灸和物理疗法进行联合治疗。
4、髌骨股骨关节软骨损伤
如果髌骨关节处出现了损伤,或者是患者体重过重,都会导致髌骨关节部位负荷过大,这样长期刺激,就容易造成部分软骨损伤,所以平时患者需要避免进行爬山这类刺激性大的运动。
5、滑囊炎
如果膝盖后方疼痛的同时,可以摸到关节部位发烫,那么很有可能是患上了滑膜炎。这时候最好是通过冰敷的方法来缓解症状,但注意关节温度过高时,就不要继续热敷了。
6、膝关节炎
当膝盖部位发生炎症或者韧带损伤后,因活动受限也会导致膝盖后方疼痛,平时可以热敷缓解症状,也可以服用消炎镇痛药来控制病情。
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