坐月子可以铺凉席吗
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坐月子是否可以铺凉席,应结合具体情况来分析。若室内温度高,可以考虑铺凉席;若室内温度较低,长时间开空调,则不能铺凉席。
坐月子期间,身体通常比较虚弱,抵抗力差,应特别注意保暖。如果是在炎热的夏季,室内温度偏高,并没有开空调,可以考虑铺凉席。铺凉席睡觉能让产妇感觉舒服一些,减轻体内的燥热症状,尽量选择透气性比较好的凉席,而且还要定期除螨,避免螨虫滋生,导致产妇和宝宝身体过敏。
若房间内的温度较低,或者长时间开空调,一般不能铺凉席。在这样的环境中,凉席表面的温度比较低,坐月子期间应当以保暖为主,如果用凉席,容易对子宫产生刺激,导致宫缩现象,引起腹痛以及恶露增多。如果身体过于虚弱,可能会导致寒气入侵身体,出现风寒感冒、发热等情况,不利于产后恢复,也会影响正常哺乳。
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