重视关于肠癌如何注意饮食
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肠癌的出现给我们的生活带来了很大的影响,作为肠癌患者来讲要引起重视的就是肠癌的饮食注意事项,肠癌的饮食注意事项主要表现为哪几点呢?下面就一起来看看肠癌的饮食注意事项。
1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等,这些都是肠癌的饮食注意事项。
2.植物油限制于每人每日20~30克左右(约合2~3汤匙)。
3.不吃或少吃油炸食品都是肠癌的饮食注意事项。
4.适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。
5.每日补充膳食纤维素35克以上。
6.多吃富含膳食纤维素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等就是肠癌的饮食注意事项。
7.用部分粗粮替代细粮。
8.多吃新鲜蔬菜和水果,以补充胡萝卜素和维生素C。
9.可以吃一些具有抗肿瘤效果、增强免疫力的东西。
10.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等,以补充维生素E。
11.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
上述所讲的这些信息就是关于肠癌的饮食注意事项,希望在专家的介绍之后能对肠癌的饮食注意事项引起一定的重视,了解肠癌的饮食注意事项是非常关键,在这里我就先祝患者们早日康复了。
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