哺乳期吃鸡蛋多对宝宝什么影响
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哺乳期的宝妈饮食是很关键的,因为宝妈的每一口食物都关系到宝宝的健康。有的宝妈在哺乳期为了给宝宝更多的营养,就会大量的吃鸡蛋,但宝妈不知道鸡蛋吃多了会影响宝宝的健康,那来了解下哺乳期吃鸡蛋多对宝宝什么影响?
1.影响宝宝的肠胃
如果哺乳期宝妈鸡蛋吃的比较多,首先就是会影响宝宝的消化。因为鸡蛋中含有很多的蛋白质,这些蛋白质会通过乳汁被宝宝吸收,而宝宝的肠胃娇气,就不能很好的消化这些蛋白质,就会因为消化不良而腹泻。
2.导致宝宝肥胖
鸡蛋里面的脂肪含量也是很高的,如果宝妈每天吃很多鸡蛋,那就会使乳汁里面的脂肪含量增加。宝宝吃了这样的乳汁,就会吸收过多的脂肪,就会导致宝宝肥胖。而宝宝肥胖是可能引起很多疾病的,甚至还会影响智力。
3.伤害宝宝的肝脏
鸡蛋除了蛋白质和脂肪,就是胆固醇含量高了。如果宝妈每天吃鸡蛋,就会导致乳汁里面的胆固醇含量升高。宝宝吃了这样的乳汁,势必会伤害到肝脏。因此宝妈为了宝宝的健康,还是要合理饮食。
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