哺乳期喝姜汤对宝宝有影响吗
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对于体寒的女性来说,适当喝姜汤不仅可以暖胃去寒,来例假的时候还可以减轻痛经。很多哺乳期的妈妈有点感冒发烧,就会喝点姜汤来改善。而且姜汤还可以帮助新陈代谢,促进肠道蠕动。那么,哺乳期喝姜汤对宝宝有影响吗?
其实,哺乳期的妈妈喝姜汤对宝宝几乎没有影响。不仅不会影响到宝宝,而且姜含有丰富的铁元素,适当的喝姜汤,可以补充铁元素,避免宝妈产后贫血。同时,铁元素也会通过血液循环分泌到乳汁里,宝宝吃了母乳之后可以促进毛发,皮肤的生长。
因为姜汤有驱寒的作用,哺乳期妈妈给孩子喂奶而流失营养物质和热量,都可以通过喝姜汤来补充,而且姜性温,喝了之后不会对宝宝有任何影响。
除了哺乳期妈妈和姜汤比较好之外,孕妇喝姜汤也是有好处的。孕妇睡前喝一碗姜汤,可以预防动脉硬化;如果感冒了,喝点姜汤有助于驱寒,对治疗感冒很有效,又不会影响到胎儿。对于病菌引起的腹泻,急性肠胃炎等,孕妇适当喝姜汤,能够预防。而且,孕妇每天喝一点姜汤,还可以预防口腔炎。
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