夏天坐月子可以开空调吗 温度最好26~28度之间
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夏天坐月子不开空调简直就是一大酷刑,如今更多的月子妈妈都会适当的吹空调是没有任何问题的,其实捂月子是比较传统的说法,当然也不是全无道理,只是有的事情可以适当的变通。月子妈妈吹空调一定要注意温度的控制。
夏天坐月子是可以吹空调的。
夏天天气炎症,不让新妈妈吹空调几乎是不可能的,这样反而容易中暑。所以,一般来说热天是可以吹空调的,不过要注意保证室内的正常温度。
一般是26度以上,26~28度之间。坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。
空调对产妇和婴儿有益,因为室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子会起痱子(新生儿容易造成感染),而且产妇中暑是不利于产后恢复的。
坐月子时穿长袖衣、长裤,如果脚上感觉有凉意,穿上一双薄袜子;头不要吹风,最好穿袜子蒙住脚踝、穿有后跟的鞋。新生儿可松松地盖上小夹被。
如果室内温度过高,可以适当使用空调,这个也是要避免直吹,注意温度适宜。时间也不宜过长,可以间歇性,吹半个小时停半个小时。
如果房间太干,还要挑一挑湿度,有孕妇的房间湿度在50%上下是舒适的。
此外,孕妇的衣服也不宜穿的太厚,要知道透气是关键。请注意御凉和透气兼得。
十月怀胎不易,好不容易卸货,坐月子期间,宝妈们要多加注意自己的身体,谨防湿寒的入侵。
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