婴儿添加成品补充剂的三个疑问
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不仅可以自己为婴儿做补充食品,母亲还可以选择质量好的市售补充食品。成品辅助食品的优点是方便、快捷、卫生,节省父母选材、制作时间,随时随地都可以吃,不受季节限制,品种丰富,不同年龄段有不同的产品,加强适合不同月龄婴儿的消化系统的营养处方、无菌真空包装等。但是,购买时要注意产品适当的月龄、生产日期、保质期、食用方法、保存条件、产品批号等。
成品辅食添加的3个疑问
1、那么多成品辅食,应该按照什么顺序给宝宝添加?
WHO(世界卫生组织)推荐,谷类是宝宝理想的第一固体辅食,所以应该先给宝宝添加米粉;宝宝进食成品米粉1个星期后就可以试着吃蔬菜泥;6个月后再加鱼泥、肉汁等;8个月可以加各种含肉的米粉和肉泥,以及细小块状食物。
2、成品辅食大多没什么味道,宝宝会爱吃吗?
婴幼儿食品不应添加盐、精华、防腐剂和过量糖,以天然味道为宜。味道和香味浓厚的市场上销售的补品,有添加调味料和香精的可能性,反而不能给婴儿吃。
有些食品的天然味道很淡,但对婴儿来说很好吃,婴儿的味觉、嗅觉发育还不完全,不能用大人的味道来衡量。另外,经常吃味道重的食物会给婴儿养成不良的饮食习惯,影响健康。
3、如果婴儿不喜欢某种味道的辅助食品的话,就不用给他吃了吧
不应该放弃,应该让婴儿尝尝这种味道。婴儿接受新食物经常试10次以上,所以父母需要耐心。婴儿心情好,不饿的时候选择追加,鼓励很多。坚持让尝试不同味道的新食物是避免婴儿偏食的好方法。
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