宝宝不爱吃饭怎么办 如何让宝宝乖乖吃饭
本文已影响9.91K人
本文已影响9.91K人
宝宝不爱吃饭,一到吃饭的时候就挑食,不爱吃饭。让家长很是头疼。那么宝宝不爱吃饭挑食该怎么应对呢。下面本站小编就来和大家说一说。
1.一岁三个月开始学习自己吃饭
孩子约在一岁三个月左右,就要开始学习自己吃饭了,然后大概两岁半的时候,应该要吃得很好了,然后你会发现吃饭吃得越好的孩子,就会越有成就感,越容易把这件事情给做好,那我们如何教会孩子自己吃饭呢?其实用游戏的方式就还蛮不错的
2.透过游戏搭配
例如说扮家家酒的时候,就请小朋友用汤匙舀一颗珠子,然后喂小熊或小猫等孩子喜欢的娃娃吃,这个过程中就可以练习一些吃饭的动作
3.吃饭时的坏习惯
那关于一些吃饭的不适当的行为,例如说小朋友常常吃饭看电视、一边吃饭一边玩玩具,或是爸爸妈妈一边吃饭,一边让他看3C用品,这些都是影响小朋友吃饭的意愿的一些杀手
另外呢,就是孩子吃饭的时间不规律,可能爸爸妈妈煮饭的时间不规律,我觉得这个都会影响到孩子的食欲,或是影响到孩子吃饭的行为。有些孩子吃饭的时候会故意吵闹,或是挑食的问题,尤其是挑食的问题,也是家长常常伤脑筋的
随着年龄的增长,不少宝宝都有了自己的喜好食物,一旦遇到自己不喜欢的食物时,宁愿饿肚子也不吃饭,这可愁坏了家长。那宝宝吃饭挑食怎么办呢?
专家指出,在很多情况下,宝宝挑食其实是家长对某些食物的喜恶所引起的,因此家长千万不要在宝宝面前表现出对某种食物的偏见。对于宝宝挑食,可采取以下这些方法来纠正:
1、鼓励法。给宝宝尝试之前没吃过的食物时,可以先让宝宝尝一尝,也许他仅能尝一点儿,但这样做,可以让他吃到更多品种的食物,还能发现更多喜欢吃的东西。如果宝宝确实尝试了,家长要及时给予赞扬和鼓励,这样他对尝试新食物的信心和勇气就大大提高了。
2、家长要起示范的作用。当宝宝遇到不喜欢吃的菜肴时,家长要一边吃一边说“真香”或“真好吃”这之类的话,吊起宝宝的胃口,这样他就会禁不起好奇心去尝试的了。
3、不要强迫宝宝吃。如果宝宝非常拒绝吃某种食物时,家长可千万不要强迫他吃,否则容易引起他的抵触情绪,强化他对这种食物的厌恶感。
4.给宝宝多换换花样,菜泥,果泥,小米粥,烂面条,鱼肉类都可以的,做的软烂一点宝宝比较容易接受的。平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡 为主。
5.可以给宝宝在饭里添加点天添爱营养包,它里面富含多种维生素和矿物质,能够保证宝宝每日的营养所需,还可有效预防及纠正厌食挑食、发育迟缓等问题
宝宝不爱吃饭怎么办啊
宝宝不爱吃白米饭怎么办
如何让宝宝轻松学会吃饭
宝宝不爱吃大米饭怎么办
宝宝感冒不爱吃饭怎么办
5岁宝宝不爱吃饭怎么办
2岁宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝不爱吃米饭怎么办
宝宝不爱吃饭怎么办呢
3岁宝宝不爱吃饭怎么办
乖乖吃饭的孩子为什么能火 不好好吃饭的孩子多吗
3岁宝宝不爱吃饭怎么办 如何培养孩子自觉吃饭
一岁宝宝不爱吃饭怎么办
两岁宝宝不爱吃饭怎么办
为什么乖乖吃饭的孩子就能火 孩子不肯好好吃饭怎么办
宝宝不爱吃饭,如何增强食欲,让宝宝乖乖吃饭?
三岁宝宝不爱吃饭怎么办
二岁宝宝不爱吃饭怎么办
1岁宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝不爱吃饭怎么办 如何提高宝宝的食欲2018
什么辅食能让不爱吃饭的宝宝爱吃
如何让宝宝乖乖睡午觉呢
1岁宝宝不爱吃饭怎么办
怎样推拿让宝宝爱吃饭
宝宝便秘不爱吃饭怎么办
两周宝宝不爱吃饭怎么办
如何让宝宝吃饭咽的快
2岁宝宝不爱吃饭怎么办
4岁宝宝不爱吃饭怎么办
宝宝吃饭不专心怎么办 如何纠正宝宝吃饭不专心