宝宝吃汤泡饭伤胃吗 吃汤泡饭对胃好不好
本文已影响6.19K人
本文已影响6.19K人
在宝宝咀嚼能力有限不喜欢吃饭的时候,家长经常会让孩子吃汤泡饭,将汤和饭一起来进食认为有营养有健康,那么宝宝吃汤泡饭伤胃吗?汤泡饭对胃好不好,下面本站小编带来介绍。
有些家长看孩子不爱吃米饭,就给他吃点汤泡饭,这样宝宝会更容易把饭吃进去,咕噜咕噜连汤带饭的,感觉胃口都好了呢。
事实上,汤泡饭可能会伤害宝宝肠胃。
米饭跟粥不太一样。粥经过了长时间熬煮,质地是比较烂的很好消化,而米饭还是需要多咀嚼一下的,然后肠胃才容易消化。如果泡了一些菜汤肉汤,米饭很容易没有被嚼碎就随汤汁咽下去了。这就相当于胃需要把口腔那份没尽到位的工作也要给承担了去,加重了宝宝的胃负担。
1、食物首先在口腔内消化
人的消化过程是从口腔开始的,食物先在口腔内停留几秒,然后被咀嚼、磨碎并与唾液混合,形成食团,被吞咽。
汤泡饭和饭后喝汤这两种吃饭方式在这一过程中有很大区别。我们来回顾一下咀嚼饭和喝粥时的场景:吃饭时,米饭会在口腔内停留的时间较长;而喝粥时,基本如喝水一般,食物在口腔内停留的时间会很短。
而我们的唾液中含有一种酶:唾液淀粉酶,它可以将食物中的淀粉分解为麦芽糖。汤泡饭时,唾液淀粉酶无法与食物充分接触。
食物被吞咽后经过食管从而进入下一个器官:胃。
2、胃内消化
胃接收到这些食物,就开始了它繁琐的工作。我们把胃比作是快递中转站,它的任务就是将来自口腔的食物进行消化,接着再将这些食物传送到小肠内吸收。
如果你是中转站的员工,你是愿意接收一大堆没有分类的快递物品?还是愿意接收一份份整理得相对整齐的小件物品?我想胃和你想得一样。
毫无疑问,不经唾液淀粉酶消化的食物给胃造成了很大的负担,而长期这样的饮食习惯会降低胃的消化功能,影响胃酸分泌。
除了食物的形式,还有进食的速度同样影响着我们的消化功能。
▶ 胃的工作形式很特别:
1. 能够接受大量的食物,1.5L的食物进入胃内,胃内压力基本不变;
2. 食物入胃5分钟左右才开始工作。如果我们在短时间内进食大量食物,尤其是汤泡饭这样的流质食物,速度很快,量很大,但是我们的胃还没有开始工作,也就不会感到饱腹感。过了5分钟,终于开始工作了,可此时却有大量的食物需要消化,工作超负荷,继而影响了我们的消化功能。
以上就是宝宝吃汤泡饭伤胃吗,吃汤泡饭对胃好不好,请大家继续关注。
测卵泡能不能吃饭
宝宝不吃饭吃什么奶粉好
艾草泡澡对宝宝好不好
宝宝肠胃炎吃饭就吐怎么办
宝宝吃汤泡饭好不好?严重可致胃病
宝宝十一点吃饭好吗
宝宝大口吃饭好吗
宝宝吃什么粥对肠胃好
宝宝不好好吃饭怎么回事
四岁宝宝不好好吃饭怎么办
汤泡饭对胃好不好 汤泡饭的危害
吃泡面到底要不要喝汤 吃泡面喝汤不健康吗
九个月宝宝吃饭好吗
哄宝宝吃饭真的好吗
宝宝只吃白米饭好吗
3周多宝宝不想吃饭反胃怎么办
宝宝不好好吃饭怎么办
宝宝肠胃炎后不愿吃饭怎么办
小儿胃口不好不爱吃饭怎么办
肠胃炎能不能吃饭
一岁宝宝不好好吃饭怎么办
宝宝睡前吃饭好吗
宝宝胃肠不好吃啥粥
宝宝肠胃不好吃什么
宝宝脾胃不好吃什么好
肠胃不好可以吃米醋泡黑豆吗
儿童不吃饭吃什么开胃
宝宝吃饭不好怎么办
胃疼拉肚子吃什么饭好
不吃早饭会得胃病吗