黄昏闹发生在婴儿多大 宝宝黄昏闹应对小妙招
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新妈妈可能都有宝宝黄昏闹的体验,一到傍晚时候,宝宝就会又哭又闹,情绪非常烦躁,怎么都安抚不好,黄昏闹发生在婴儿多大?怎么应对?下面本站小编就带来介绍。
黄昏闹,又叫做黄昏焦虑症。
一些宝宝一到傍晚,快天黑时就会烦躁,会出现情绪烦躁,又哭又闹的现象,无论怎么哄,宝宝都“不依不饶”,这个时候,宝宝也会出现频繁吃奶的情况,即吃几口奶,哭几下。
一般情况下,宝宝从出生到6个月都会发生黄昏闹的现象。
特别是6个月左右的宝宝,正处在黄昏小觉消失的阶段,睡吧,有点睡不熟,不睡吧,又困又难受,宝宝就更加烦躁起来。婴儿哭闹和哺乳经常在晚上,特别是在最初几个月,这时间最容易发生黄昏闹。随着宝宝的长大,宝宝在1岁左右的时间基本就不存在黄昏闹了,但是由于每个宝宝的情况不一样,因此,黄昏闹消失的时间也因人而异。
1.安抚宝宝给他充足安全感
宝宝哭闹不止,父母要及时将他抱起来,摸摸脸蛋和小手,或者带他到阳台上透透气。同时,妈妈要告诉宝宝,妈妈会一直陪着宝宝,让他获得充足的安全感,建立对亲人的信任感。
2.给宝宝创造一个熟悉舒适的环境
用质地柔软的毯子将宝宝包裹起来,让他感受到在妈妈子宫内一样的环境。当宝宝有抗拒或者不耐烦情绪时,家长要及时将宝宝抱出,用其他方法安抚。
3.以轻缓的频率晃动宝宝
轻轻摇晃可以增加宝宝的舒适感,让孩子感受到类似子宫一样的环境氛围。
4.轻抚宝宝
轻轻抚摸宝宝的头部或者背部,能使他感到轻松愉悦。抚摸宝宝的时候,妈妈的动作一定要轻揉,注意控制力度。
5.让宝宝听音乐
轻松舒适的音乐能够起到很好的安抚作用。播放轻柔的音乐或者轻轻哼唱,可以很好地安抚宝宝的情绪。
6.转移宝宝注意力
可以通过发出有规律的声音或震动吸引宝宝的注意力,比如吹风机、吸尘器、洗衣机等工作时的声音和震动。一般情况下,这些白噪音会把宝宝吸引住,从而忘记哭泣,使情绪变得平静下来。
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