应对宝宝积食的小妙招
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应对宝宝积食的小妙招可包括饮食调理、物理治疗、药物治疗等。
1、饮食调理:宝宝出现积食后,需以清淡、易消化的饮食为主,如新鲜蔬菜、烂面、稀粥等,易消化的食物有利于宝宝胃肠道功能的恢复,可采取暂时控食措施或少食多餐的进食方式,尽量避免摄入高糖、高脂肪、高热量的食物,以免进食过量引发呕吐,加重胃肠道的负担。还可适当食用山楂片改善积食。
2、物理治疗:家长可在宝宝饭后或睡前,对其腹部进行顺时针的轻柔按摩,能够加速胃肠道的蠕动,促进消化吸收,提高腹部的温度,以缓解积食带来的腹部不适感。宝宝吃饱后还可让宝宝趴在家长的肩膀处,用手由下到上拍打宝宝的背部,利用拍嗝帮助宝宝排出体内的气体,帮助消化吸收。
3、药物治疗:脾胃乃后天之本,宝宝的脾胃消化功能尚未健全,饮食不当、饥饱失调或过分摄入营养物质等都会损伤脾胃,郁结肠胃,引起消化功能紊乱,积滞不化。可在医生的指导下服用小儿珠珀散进行治疗,小儿珠珀散由羊肠枣、茯苓、甘草、麦芽、广东神曲等多味中药组成,具有益脾和胃、行气消食的功效,改善食滞气胀,此外还可以清热豁痰、疏散风热,对宝宝积食引起的咳嗽、发热等症状也有一定的疗效。
宝宝如果经常出现积食,家长需引起重视,积极调理脾胃,如果症状严重,应及时带宝宝前往正规医院就诊,以免影响宝宝生长发育。
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