11个月宝宝每天怎么吃
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宝宝在刚出生的时候,大多数都是通过母乳喂养的,但是随着宝宝越来越大,母乳当中的营养就已经无法满足宝宝的发育所需了,这时候就需要适当的添加辅食来增强营养,那么11个月宝宝每天应该怎么吃?
虽然有很多妈妈的奶水都是比较多的,哪怕是11个月的宝宝,仍然每天都有喝不完的奶,但是宝宝的味觉,已经开始慢慢的发育了,对于一成不变的食物来说,可能会有一些厌倦,所以在添加辅食的时候,既要保证营养全面,而且还要种类多样化,这样才能够让宝宝有食欲。
这时候辅食的确是非常重要的,每天保持2~3顿的样子就可以了,如果是喝奶粉的宝宝在6个月以后就可以慢慢的添加辅食了,但是不能够太早了,否则很容易就会让宝宝消化不太好,如果是通过母乳喂养,宝宝稍微可以晚一些,但是最晚也不能够超过8个月。
刚开始的时候食物都是比较单一的,慢慢的宝宝的味觉也在发育成熟,就需要作出多种多样的,必须要遵循循序渐进的原则。最好是不要给宝宝添加味精,鸡精等调料。每天选择的辅食也是需要根据宝宝的身体情况来决定的,在过渡期的时候吃米粉也是非常不错的选择。
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