两性保健之如何搞定春季性生活 如何度过一个性滋润的春天呢?
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两性保健之如何搞定春季性生活。春天是一个万物复苏,春心萌动的季节。但是春季也是一个干燥的时期。既有有利于性生活的一面也有不利于性生活的一面。春天对性生活成了一柄双刃剑。要如何度过一个性滋润的春天呢?
1、足够的前戏
春季本来就干燥,若是再没有足够的前戏,就会导致性兴奋不足。所以要有充足的前戏准备,充分调动性欲,达到足够的性兴奋,以分泌足够的爱液,来保持阴道的正常湿润度,保证性生活的正常完成。
2、忌过度清洁
喜欢清洁的女性,都喜欢每天清洗私处。这是值得提倡的,但是洗得过于干净就不好了。尤其是春天,本来就干燥,若是洗得太干净的话,就会导致阴道干燥,影响性生活。所以春天要避免对阴道冲洗,留下一些分泌物,可以润滑阴道。
3、适当使用润滑液
如果实在阴道分泌爱液不足,为了避免疼痛,让性生活顺利进行,可以使用一些润滑液。过性生活的时候,可以在私处适当涂抹一些润滑液,不但能够有效缓解干涩不适,增添缠绵情趣,还能让她充满香甜的樱桃果味,变得更可口,让性爱更缠绵。
4、放松心情
心理压力也会导致欲望低下,从而导致阴道干涩。所以春季要想过上滋润的性生活,就要放松身心,不要有心理压力。学会调节自己的情绪,通过运动等方式,将工作、生活等方面的压力消化掉,以免影响性欲。
5、补充维生素B2
如果春天你不仅是阴道干涩,连皮肤也干涩,甚至脱屑,还有口角发炎等,就有可能是缺乏维生素B2了。缺乏维生素B2不仅会导致阴道干涩,还有可能让你粘膜充血和破溃,所以出现此种情况的话,最好到正规医院去看妇科,在医生的指导下适当补充维生素B2,以缓解干涩的情况。
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