月经量少需对症治疗 七个方法让月经恢复正常
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月经不正常的情况,在我们日常生活当中,也会时有发生,其中月经量少也是其中的一种,对女性的影响也比较严重,我们一定要进行及时的调理和治疗。
月经量少对症治疗
1、多次人工流产手术或手术粗暴,损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都会引起月经过少,故也需询问人流手术情况。产后大出血有时首先表现月经过少,然后闭经。子宫损伤女性月经量少,应根治原发疾病。例如,用宫腔镜微创分离宫腔粘连,用中药三期疗法调整产后大出血引起的月经异常。
2、避孕药、精神病药、抗肿瘤药、子宫内膜异位症药(例如莫昔芬、丹哪唑、内美通等),雷公藤片、溴隐亭等药物月经减少,临时诊察应详细询问病史。如果有生育需求者,其他疾病不严重者,最好暂停服药,在医生的指导下烹饪。
3、无排卵型功血单纯月经过少的情况比较少见,有时是无排卵绝经的先兆。是指调节生殖神经内分泌系统功能紊乱造成的不规则子宫出血。可采用激素和中药三期疗法,调整女性内分泌系统功能。
4、卵巢早衰者首先月经少,闭经。卵巢早衰是指40年前卵巢萎缩功能衰退引起的一系列临床症状,通过超声波检查和荷尔蒙水平的测定,可以诊断卵巢早衰。卵巢早衰可以通过激素治疗和中西结合治疗恢复卵巢功能,但其治疗效果与就诊时间早晚成正比,越早治疗效果越好,一年以上治疗效果越差。
5、多囊卵巢综合征月经过少,经常伴随月经后期,体重增加,闭经。腹部超声波可以确定多个卵泡发育的卵巢囊性化、高雄激素综合征等为多囊卵巢,多囊卵巢治疗分为保守治疗和微创孔治疗,促进卵巢有效排卵。
月经量少调整
1、调整心情:女性在月经期间感情起伏大,容易生气。特别是月经异常时,会出现紧张等感情,心理压力会变大。现在应该调整自己的心情,消除负面情绪,有助于调整月经。
2、不要冷水:很多女性都知道来月经时最好不要冷水。其实,一般来说,生理日可以下冷水。但是,月经异常的人最好不要冷水,以免受到寒冷的刺激,情况更差。
3、多吃含铁和滋养的食物:月经量少的女性多吃含铁和滋养的食物。给身体补充足够的铁质,防止缺铁性贫血的滋补性食物可以增强体质。乌骨鸡、羊肉、鱼、虾、虾、猪羊肾、淡菜、黑豆、海参、桃仁等食物有滋养效果。
4、拒绝冷食:月经正常的人,在经期和经期吃冷食没什么影响。但是,月经量少的人在月经前一周到月经结束之间不要吃冷的东西。
5、养成规律的休息习惯:休息无度是月经量少的原因之一,要正常调整月经,养成规律的休息习惯,不要熬夜。
6、避免过度劳累:女性最好不要在月经期间过度劳累。很多女性在生理日感到身体疲劳,腰疼,过度的操作会影响身体器官的功能,也会影响新陈代谢。所以,女性朋友在月经期间,尽量让生活处于休闲状态,身心不要太累。
7、喝糖水:很多女性朋友在生理痛喝温暖的糖水,其实月经量少的女性在月经来的时候每天喝糖水,促进身体的新陈代谢,使月经量正常。
月经量少的食疗
1、益母草蛋
做法:取益母草15克,鸡蛋1个,加水煮,煮后吃鸡蛋喝汤。该药膳适合血瘀型女性饮用,有助于活血化瘀,改善月经量少或有血块,经血颜色呈紫色或暗色。此外,它还能改善经期延迟的症状。
2、四物乌鸡汤
制作方法:熟地15克、当归10克、白芍10克、川雄5克、乌骨鸡一半、生姜3片,加水炖。炖好后加入几段葱白即可食用。
四物乌鸡汤适合血虚型女性饮用,具有补气养血的作用,可以改善体质,使脸色变红,同时可以调节月经量少的情况。
3、艾叶生姜蛋
做法:取艾叶10克和生姜15克,加1碗水煎至半碗,去渣。鸡蛋倒进碗里散开,放入汤里煮就行了,每天1~2次。
艾叶生姜蛋适合宫寒型女性饮用,可改善月经量少、经血颜色暗、月经延迟、月经前或来潮时小腹冷痛等症状。请注意叶子的使用量不要太多。不那样的话,会出现恶心、呕吐等症状。
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