如何提前更年期有四种方法
本文已影响2.54K人
本文已影响2.54K人
月经异常的情况,在我们的日常生活中也会发生,闭经是其中之一,必须重视其危害性,注意合理的治疗。
闭经危害
1、卵巢早衰:卵巢是维持女性健康的重要部位,闭经后卵巢功能因雌激素分泌减少而迅速早衰,是引起妇科疾病的主要原因。
2、易患骨质疏松:当卵巢出现衰退之后,体内的雌性激素会下降,从而影响钙质在骨骼中进行沉积,这也易患骨质疏松的重要原因。
3、心脑血管疾病几率大:绝经后,身体中雌性激素分泌水平大大降低,而此种激素是增强血管弹性、防止硬化阻塞的重要成分。因此,闭经后女性患心脑血管疾病的概率增加。
4、不育的重要因素:正常生理日是排卵的重要保障,闭经暗示身体失去排卵能力,容易诱发不育。
闭经治疗
1、病因性治疗:生育女性血液雌激素周期变化,参加协调机体生理活动,成为稳定女性机体环境的重要因素。而在绝经后由于雌孕激素持续低落,这会让女性身心功能失调,这一系列的病变都会影响到女性身体健康。而这些雌激素缺乏会导致健康问题,一定要积极治疗。
2、生理性补充:目的为尽可能使绝经后妇女机体内各器官可以生理性地运行,以维持机体健康,并非使其内分泌状况恢复到生育期中的卵巢周期的水平,即为生理性补充。生理性补充多主张用天然雌激素,即化学结构为雌酮,雌二醇和雌三醇。用量控制在血E2浓度在220pmol/L左右,或者在相当的雌激素活性范围内,不得超过550pmol/L。超过这个水平会导致副作用的增加,避孕药中雌激素剂量大,活性强,化学结构不生理,不适合HRT进行生理补充。
3、在绝经过渡期HRT应以补充孕激素为主:在绝经过渡期卵泡的生长发育障碍逐渐增强,最后有功能的卵泡从卵巢内消失。此期相应的雌性、妊娠激素,首先是妊娠激素的相对不足,然后是不足的雌性激素周期性的变化不足,一次性的相对过高,总量可能逐渐减少,最后到不足为止,长时间内形成相对过多或单一的不对抗的雌性激素刺激,一部分女性可能发生子宫内膜的不同程度的增生性变化因此,此期应以周期性补充孕激素为主,达到调整月经周期,并预防子宫内膜增生性病变。随着雌激素逐渐缺乏,再同时补以雌激素等。
4、绝经后期HRT应以补充雌激素为主:绝经后早期卵巢内卵泡活动基本停止。血中雌二醇浓度在1~2年内从生育期约150~1500pmol/L下降到80pmol/L以下,低于维持机体器官生理功能的基础水平。子宫内膜萎缩在绝经后2~3年内完成,骨丢失的速度在绝经后1~3年内最快,全身各器官产生相应的退行性改变。因此,要预防绝经后退行性病变应及时并长期补充雌激素,为对抗雌激素对子宫内膜增生的副作用,有子宫者需加用孕激素。
闭经食疗
1、鸡血藤糖水
材料:枣3片、生姜3片、鸡血藤30克、糖适量。
做法:锅里放入除糖外的所有材料,放入2碗清水,煎至水剩下8成,放入糖调味。
服用方法:喝汤,每天喝一剂,连续服用三天,观察两天,看月经是否来潮,否则继续服用三剂。
2、桃红通经散
材料:川牛膝15克,当归尾、红花、桃仁各10克。
做法:将上述材料研究成细节,分成9包。
服用方法:饭后开始服用,每次服用1包,每天服用3次,每剂3天,然后观察2天,看月经是否来潮,否则继续服用3剂。
闭经注意事项
1、多穿几层衣服,在我面上棉制品:热的话,最好脱掉外面的衣服。此外,在湿热开始时,喝一杯冷水或冷果汁。
2、穿棉制睡衣,保持睡房凉快:床上多垫几层床单。湿热的时候把上面的床单弄湿,可以把上面的床单取下来。
3、注意饮食:不喝酒,也不吃辣的食物。
4、坚持锻炼:一些女性发现坚持锻炼可以减轻湿气的影响,帮助睡眠。
5、多吃豆腐:豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质,也许可以帮助缓解潮热等症状。也可以在潮热开始时喝凉豆浆。
6、耐心:更年期的症状是“兔尾巴不长”。最长在3~5年内也会消失。
如何安全度过更年期
如何判断更年期综合征,要掌握四点
女性更年期提前有哪些原因?如何预防更年期提前?
如何让经期提前
月经紊乱是更年期提前了吗
更年期快结束有什么表现 更年期如何干预
更年期对女性危害有多大 女性频繁人流更年期会提前吗
更年期如何保护子宫
如何应对男性更年期
男性更年期怎么办?男性更年期如何进行心理疗法
更年期食疗调理方法
更年期的治疗方法
女性如何有效提高性能力?增强女性魅力看这四种方法
更年期提前了怎样恢复正常
更年期中医调理方法
更年期如何食疗催经
男性也有更年期吗? 50岁男人更年期如何改善
如何改善更年期便秘
更年期前兆有哪些
更年期提前的原因 更年期提前如何调理
更年期盗汗如何治疗
如何调节女性更年期?
提前进入更年期的搞笑说说 我可能更年期幽默句子
提升孩子智力的四种方法
女性更年期食疗小偏方 女性更年期如何保健食疗
男性更年期怎么办?男性更年期如何进行心理疗法?
如何推迟更年期?
男性更年期综合征有哪些治疗法?如何改善男性更年期症状?
怎样延缓更年期到来 如何推迟更年期年龄?
更年期如何调理