如果你想远离艾滋病 坚持这四点!
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艾滋病是由艾滋病毒引起的传染病,这种病现在越来越常见,一旦感染了这种病,至今没有非常有效的治疗和药物,而且死亡率很高。艾滋病虽然会对身体产生不良影响,但是只要多注意生活中的细节,就可以预防这种疾病,有效降低感染率。
应如何预防艾滋病?
1、拒绝不洁性行为
艾滋病毒可以通过性行为传播,不洁性生活是艾滋病感染的主要原因之一,所以要学会保护自己,自尊自爱,特别是避免与艾滋病患者发生性关系,远离可能引起性骚扰和性暴力的环境和场所。需要合理使用避孕套,可以避免妊娠,大幅度降低感染风险。
2、不要共用注射器、牙刷、剃须刀等私人物品
注射器也是艾滋病传播的主要途径,特别是吸毒者使用的注射器,这些材料要集中销毁,避免病毒传播。同时,还要注意卫生,不宜共用牙刷、剃须刀等可能产生血液的私人用品。即使外出住宿,也最好带洗脸用品。
3、切断血液传播
很多人都做过献血的善举,但是在献血的时候要参与定期的自愿献血,杜绝不合格的献血和抽血,不能私自使用血液产品和输血。生病时,不要去消毒不规范、无营业执照的医疗机构就诊。另外,纹身眉毛或耳洞也容易感染细菌病毒,所以要注意消毒和防护。
4、切断母婴传播
母婴传播是宝宝感染艾滋病的主要途径之一,所以一旦感染艾滋病毒,女性一定不要怀孕,即使怀孕也要尽快结束怀孕。如果已经分娩,感染艾滋病毒的妈妈要做人工喂养,避免母乳喂养,因为母乳也可以传播艾滋病毒,风险很大。
感染艾滋病要注意什么?
此前,艾滋病已成为可控慢性病,但仍有部分患者未及时治疗或吸毒等死亡,不幸患艾滋病,需要医生积极配合。没有艾滋病病毒感染症状的人,可以像正常人一样工作生活,根据病情的具体情况积极抗病毒治疗,密切观察病情的变化。艾滋病患者需要多注意休息,提供多种维生素和高热量饮食,平时注意饮食卫生,不吃生冷肉类。适度运动,保持良好的情绪,积极减轻心理压力,避免不安全的性行为,禁止性交。
虽然艾滋病很可怕,但只要做到以上几点就可以很好地预防艾滋病,并且有些方式是不传播艾滋病的,如共用游泳池、拥抱、咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬、同桌吃饭、共用餐具等,这些行为不会感染艾滋病。所以大家也不要过于地惊慌,担心自己无意识地与艾滋病患者的接触,并且也不要歧视艾滋病患者,艾滋病虽然会传染,但没有达到一接触就会传染的地步,大家需要对艾滋病患者多一些包涵和宽容。
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