尿频是前列腺炎最常见的症状吗?预防前列腺炎注意这8点
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前列腺炎是男科最重要的屠夫,治愈非常麻烦,对于有前列腺疾病的男性,治疗尤为重要,如何在平时生活中注意前列腺疾病?得了前列腺炎需要注意什么?有前列腺常识的人都知道:
尿频是前列腺炎最常见的症状,尤其是在夜间,尿频更加明显,患者可以每晚排尿2~5次以上。这是因为前列腺增生引起后尿到梗塞,妨碍了正常的排尿,每次排尿都不能完全排出膀胱中的尿,总是有一部分尿留在膀胱中,缩小膀胱的容量。
1、多喝水。浓度的尿刺激前列腺,长期刺激会损害前列腺,多喝水排尿,稀释血液,缓解尿浓度。
2、不要停止尿液。无论是男性还是女性,长期停止尿液造成的伤害都非常大,停止尿液对膀胱和前列腺不利,容易发生尿路感染。特别是上班族,整天忙的话小便会被忽视,习惯忍耐尿,对身体不好。
3、性生活要适当控制。尤其是中青年男性性生活过频到导致前列腺长期充血,易引起前列腺炎,一定要节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分的恢复和调整时间。
4、多放松。临床上,生活家庭可能增加前列腺肿大的机会,生活压力缓和前列腺症状缓和,平时应尽量避免压力过大,保持放松的状态。
5、洗澡。洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适症状,经常洗澡肯定对前列腺病患者非常有益。
6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会诱发前列腺炎,甚至会影响生理功能。因此,保持会阴部清洁是预防前列腺炎的一个重要环节。
7、避免受寒。不要久坐在寒冷的地方。寒冷增强交感神经兴奋性,尿道内压增加引起逆流。
8、避免摩擦。会阴部摩擦会加重前列腺症状,男性患者平时要注意汽车少,不要长时间开车。前列腺炎患者一定要做好预防和治疗,治疗时首先建议正规男科医院,首先保证自己的安全。
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