手淫其实是普遍现象?手淫多少次才算适度呢?
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手淫,手冲,打飞机,撸管……本来很美妙的一件事,经如此形容,立刻觉得自己释放的有些见不得人。但研究表明自慰真的很正常,对于身体也有不少益处。
手淫其实很普遍
提到自慰,我们往往感到它自带隐私性,甚至很多人觉得这很羞耻,像什么见不得光的污秽之物。据调查显示,大约六成的女性和近半数的男性认为这是不文明的行为。但是在实际的不记名的网络调查中:从来没有自慰过的人竟然不足4%!假如在判断事情的正确或者安全程度时,你觉得大部分人做的就是对的。那么看了上面的数据,就请你放心地自慰吧,每天一次都算是正常的。
手淫有益于健康
美国研究机构表明自慰是有助于性功能的保持的。在合理范围内,释放的次数越多,患上阳痿的几率就越小。其实这是有道理的,生物学家拉马克曾说:“用进废退”。每一次完整的释放行为,都是对性功能的一次锻炼和全面体检:查看你的海绵体是否正常,检查阴部的血液供应是否完好,检查神经系统是否积极参与,检查相关肌肉群是否具有活力等。而且,自慰有利于降低龟头的敏感程度。敏感度越低,在性生活中就可以越持久。在临床中,自慰也是治疗早泄的一种方法。性生活之前,先自慰一次,可以把敏感度大幅度降低,从而让二次勃起更加长久。
手淫多少次才算适度呢?
次数其实难以一概而论。举个简单的例子:就像有的人天天健身房、游泳馆,大力量大幅度地训练;而有的人呢,快走几步就会喘。适度,就像鞋号,合不合适只有自己知道。朋友们可以在实践中不断探寻,只要不要引起阴茎、阴囊、尿道的严重不适就OK啦。
另外网上流传说自慰不长个、头发变白之类的传言,只能说:“目前尚没有科学证明能支持这些说法。”或许大多数此种传言的发起者与传播者是觉得自慰羞耻才如此说的。
所以说,自慰不羞耻,大家正常自慰就可以了,可躺、可站、可蹲、可坐,可以意淫,但切记不做什么高难度动作以求增加快感,更不要对自身有所损伤。合理手淫,方得快乐;适度自慰,方得健康。
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