孕妇可以喝珍珠奶茶吗 孕妇喝了奶茶胎儿会怎样
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孕妇可以喝珍珠奶茶吗,孕妇喝了奶茶胎儿会怎样。在炎热的夏天一杯冰凉可口的珍珠奶茶可以说是很多人的最爱了,那么孕妇能不能喝奶茶呢,孕妇能吃珍珠奶茶里的珍珠吗,下面本站的小编就来说说:孕妇可以喝珍珠奶茶吗 孕妇喝了奶茶胎儿会怎样。
如果是传统的奶茶,只有奶和茶水组成。但现在市面上很多奶茶里面都或多或少的有一些添加剂,大多数奶茶都含有什么冻胶,防腐剂等等,建议孕妇最好别喝。另外,现在的奶茶店制作奶茶成本特别低,材料来源不明,例如店里所用的蜂蜜,很可能用的并不是蜂蜜,而是用一种甜蜜素来代替。
甜蜜素是一种人工合成甜味剂,没有任何营养,如果食用过量会危害人体肝脏、神经系统,特别对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。奶茶中还含有大量反式脂肪酸——反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险,对孕妇的危害更大。
所以,孕妇最好不要喝珍珠奶茶、烧仙草奶茶等奶茶类饮料,同时注意饮食上少吃快餐、汉堡、肯德基,注意营养均衡。
传统的奶茶使用奶和茶水制成的,孕妇适当的喝一点是没太大关系的,但是如今市面上的奶茶都是含有大量的添加剂,孕妇喝了不但会对自己造成伤害,还会对腹中的胎儿带来不小的伤害。
奶茶含有反式脂肪酸,产妇过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响婴儿的健康。婴儿可以通过乳汁被动摄入反式脂肪酸,他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,影响生长发育。奶茶所含的高糖分容易造成婴幼儿肥胖,影响发育和长高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸,如长期大量饮用,会影响智力发育甚至中毒。甚至在很多奶茶店中的奶茶都含有兴奋剂,这是对胎儿具有极大副作用的添加剂,孕妇在食用之后的副作用是可想而知的了。
虽然说奶茶的品种口味很多,好的奶茶入口丝滑浓郁,因为是新鲜牛奶与红茶所调制而成的。但市面上的小摊贩和超市里的杯装奶茶为了节约成本往往用劣质茶粉和奶精代替茶叶和牛奶,所以建议孕妇慎喝。这样也是对孕妇自己的身体和对胎儿健康负责任。
传统的奶茶使用奶和茶水制成,孕妇适当的喝一点是没太大关系的,但市面上售卖的奶茶大都含有大量添加剂,孕妇喝了不但会对自己造成伤害,还会对腹中的胎儿带来不小的伤害。
1、奶茶中的红茶会影响胎儿发育
孕妇在孕期适当喝茶是有益的,茶叶中所含的多种成分对人体都有好处,其中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如果能每天喝3-5克茶,特别是淡绿茶,能够加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富,可促进胎儿生长发育。
但要注意一定不能过量、过浓;最好不要喝红茶。因为红茶中含有2%-5%的咖啡因,每500毫升浓红茶中大约含咖啡因0.06毫克,咖啡因具有兴奋作用,会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。
其次,过多地饮用浓茶,有可能引起妊娠贫血,胎儿也可能出现先天缺铁性贫血。
2、甜蜜素损害孕妇肝脏
甜蜜素,也就是乙基氨基磺酸钠,是一种人工合成甜味剂,没有任何营养,因为其价格便宜,而受到商家的青睐。食用过量甜蜜素,会危害到人体的肝脏和神经系统,特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更为明显。
3、果味粉——化学添加剂影响胎儿智力
果味粉基本没有水果原料,大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠剂等来增色调味。如:木瓜口味,香芋口味等等,均来自于果味粉中的色素和香精。
过量吸收色素、香精等对人体的肝、肾等器官有很大危害的,化学合成色素对人体更具毒性、致泻性与致癌等危害。孕妇如长期摄入含果味粉的食物,会影响胎儿的智力甚至导致中毒。
4、茶中有大量反式脂肪酸诱发心血管疾病
牛奶中有营养的成分,奶茶基本都没有。它反而含有大量的糖、饱和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸会提高患心血管疾病的风险,孕妇更不适宜喝奶茶。
5、奶精可能影响胎儿健康
奶精又称植脂末,主要成分是氢化植物油、乳化剂、抗结剂和酪蛋白酸钠,可以使奶茶变得香浓可口。氢化植物油是一种反式脂肪酸,它会升高血清总胆固醇、血清总脂和低密度脂蛋白胆固醇,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限,如果长期喝的话,容易得心血管疾病,还可能增加乳腺癌、糖尿病和老年痴呆症的发病率,影响胎儿的生长发育和神经系统健康。
1.酸奶
经过了乳酸杆菌和双歧杆菌一起发酵后才有的酸奶,现在大人小孩都比较喜欢喝的一种奶制品,不会太酸,也没有很甜,所以比较适合大众。酸奶助消化,吸收快更是孕妇选择的一个条件,另外酸奶还能间接治愈孕妇的便秘烦恼。在超市等地方买的大多是无添加的酸奶,从口感上讲是最适合给孕妇喝的。
2.豆浆
孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。孕妇常喝豆浆还有助于胎儿的正常发育。孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。
3.苹果醋
苹果醋的成份简单,对孕妇无伤害,此外苹果醋味酸甜,怀孕初期喝些有防治孕吐的作用。但是要注意:凡事过犹不及,在孕期的准妈妈们也不要过量饮用,每天不要超过20毫升,尽量不要空腹喝,或是不经开水稀释就喝,否则会对胃造成一定伤害。
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