孕妇可不可以喝枸杞水
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枸杞可以作为调料加入食物中食用,也可以用来入药治疗疾病,作为一种药食同源的物质,枸杞很受人们欢迎,对强身健体有很大帮助。不过大家在食用枸杞的时候也要结合自己的体质,那来了解下孕妇可不可以喝枸杞水?
虽然枸杞可以滋补身体,对身体健康有很多好处,但枸杞毕竟具有药理作用,孕妇不要擅自饮用枸杞水。特别是身体健康的孕妇,尽量不要擅自饮用枸杞水之类的保健茶饮。本身自己身体状态良好,在擅自饮用枸杞水之后,反而会给身体健康造成影响,甚至会影响胎儿的健康。
如果孕妇在孕期身体虚弱,可以在医生的指导下适量喝一些枸杞水。枸杞具有滋补功效,能够缓解气虚血虚引发的身体不适,且枸杞中含有一些营养物质,对身体虚弱的孕妇来说,适量饮用有助于提高身体素质。
其实不只是枸杞,还有很多其它具有食用价值的物质也不适合身体健康的孕妇食用,比如说人参、当归等,这些物质虽然滋补,但作为孕妇来说,不要擅自食用。此外,还有甲鱼、黄鳝等滋补类的食物,孕妇也应该远离。
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