怀孕八个月肛门有小肉球是什么东西
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怀孕以后的身体变化会让孕妇非常的担心,比如说如果在怀孕八个月的时候,发现肛门位置有个小肉球,就会很担心,不知道这是什么东西呢?
其实这个肛门位置的小肉球可能是痔疮。孕妇发生痔疮的机率是很高的,特别是在孕后期,因为胎儿的增长会让子宫压迫着静脉,这样血液的回流收到阻碍,再加上孕妇久坐少运动的关系,就很容易出现痔疮了。
1、饮食
在饮食方面,有痔疮的孕妇应该选择清淡的食物,避免一些重口味或者油腻的食物,尤其是姜、蒜、胡椒等等,对于肠胃的刺激比较大,而且对于消化也没有好处。应该多吃一些水果蔬菜,膳食纤维丰富,能够加快肠胃的运动。喜欢在平时吃一些零食的孕妇,可以选择核桃这一类植物油多的食物,能够缓解便秘的痛苦。
2、运动
怀孕的时候不能总是坐着或者躺着的,因为缺少运动,肛门就会变得松弛,痔疮也会变得更加严重。
3、排便
孕妇需要养成一个良好的排便习惯,如果有便意的话,应该马上上厕所,上厕所的时间不要太长,不要在厕所里玩手机或者看报纸,因为蹲的时间太长,痔疮会更为严重。
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