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对于高血压,早期预防和及早治疗是关键。其实,很多无症状性高血压并不是完全没有症状,只是很多人忽略或者被其他问题所掩盖。
医生提醒,以下人群尤要注意关注自身的血压———家族中有高血压史;偶尔会出现头晕或头痛,但无其他病史;有记忆力减退、注意力不集中,四肢乏力、疲倦、睡眠质量变差等情况。建议做好定期体检的工作,有条件的可以在家做血压自测。
需要注意的是,别在运动后测量血压,包括爬楼梯、快步走等,这种情况下,血压升高是正常现象。
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