妈妈绿茶瘦身5妙计
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绿茶瘦身之一
A.提前准备绿茶粉和薏苡芢各适当。
B.作法:将绿茶粉放进碗里,随后加一些炒过的薏苡芢粉(或糙米粉、大豆),再加上鲜奶油搅合匀称,用开水冲泡就可以。
C.功效:养颜美容美肤,让皮肤类型更透嫩,有利排尿排脂。
绿茶瘦身之二
A.绿茶1克是、黄连半钱。
B.作法:用烧开沸水冲泡就可以食用。
C.功效:可去口臭、口腔内部皮破、下火、润肠、肉肉,常喝此茶还可耐老化。但平时大便软的人,吃完非常容易泻肚子,应暂勿服食。
绿茶瘦身之三
A.绿茶粉6克是、山楂果5钱。
B.将之上原材料用3碗水烧开约5分鐘,三餐后服饮,加沸水冲泡就可以续饮,每日一帖。
C.功效:能够清除肉肉植物油脂,对淤血的散化也很合理。
绿茶瘦身之四
A.绿茶粉6克是,制何首乌、地骨皮、紫丹参各3钱。
B.作法:放水7碗煎制成2碗分量的料汁,每日喝一帖。
C.功效:对缺铁性贫血或基础代谢欠佳、浮肿都是有改进功效,也可减少人体脂肪。
绿茶瘦身之五
A.绿茶粉2克是、菏叶3钱。
B.作法:用开水冲泡,就可以当饮品喝。
C.功效:对口干口渴、非常容易长青春痘、气血不太好、面部皮肤绵软不牢固、肥胖病的功效很佳喔。
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