子宫肌瘤和饮食有关吗子宫肌瘤患者要注意哪些方面

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子宫肌瘤有多方面的原因造成，比如情绪，性激素水平，环境等因素，其实子宫肌瘤还和我们的饮食有关系，那么，子宫肌瘤患者要注意哪些方面？下面本站小编就带来介绍。

子宫肌瘤和饮食有关吗子宫肌瘤患者要注意哪些方面

子宫肌瘤和饮食有关吗

除了性激素水平、遗传、情绪和环境等因素，子宫肌瘤还与饮食密切相关。

高脂饮食

当机体内的脂肪较多时，脂肪中的雌酮更容易被转化成具有活性的雌醇，而且血浆中雌激素与球蛋白结合能力也会下降。

在这两条途径的共同作用下，机体出现高雌激素水平状态，导致子宫肌瘤的发生率随之增加。

子宫肌瘤和饮食有关吗子宫肌瘤患者要注意哪些方面第2张

高糖饮食

高糖饮食容易引起热量超标，增加肥胖和性早熟的风险，进而增加子宫肌瘤的患病风险。

过量摄入酒精

酒精会提高女性的血清雌激素水平，增加子宫肌瘤的风险。

滥用补品、保健品

功能性保健食品、丰乳剂、美体营养液等均含有一定的雌激素，达到嫩肤效果的同时也容易引起内分泌紊乱，增加子宫肌瘤的发病率。

子宫肌瘤患者要注意哪些方面

1、定期复查

体积很小的子宫肌瘤一般不需要治疗，特别是已经临近绝经期的女性。不过，患者应定期到医院检查，看子宫肌瘤有没有增大的迹象，平时也要多注意是不是有经期延长、经量增多等症状，如果发生异常，应考虑进一步治疗。

2、保持平和的情绪

不良情绪可能诱发子宫肌瘤。患者要保持积极、乐观的心态，尽量少生气，出现负面情绪应及时排解。

子宫肌瘤和饮食有关吗子宫肌瘤患者要注意哪些方面第3张

3、养成良好的生活习惯

如果在生活中作息不规律，经常熬夜，不仅影响子宫肌瘤的恢复，也会危害到整个身体的健康。女性平时要保证充足的睡眠，早睡早起，还应坚持适量的运动，对预防、控制肌瘤都有很大帮助。

总而言之，子宫肌瘤如果能得到控制，对健康不会有太大影响。患有子宫肌瘤的女性在生活中要避免吃富含雌激素的食物以及辛辣刺激性食物、过于滋补的食物、发物，这些食物可导致肌瘤生长得更快，对病情不利。

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